کارشناسان میگویند دستورالعملهای فشار خون، نیمی از معادله را از دست دادهاندتغییر عمده بعدی در کنت…
انتشار: 2026/07/31 15:56 UTCدریافت: 2026/08/02 12:47 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/02 12:47 UTC
کارشناسان میگویند دستورالعملهای فشار خون، نیمی از معادله را از دست دادهاندتغییر عمده بعدی در کنترل فشار خون ممکن است ساده باشد: سدیم کمتر، پتاسیم بیشتر.یک گزارش جدید نشان میدهد که با افزایش پتاسیم و در عین حال کاهش سدیم، میتوان فشار خون را به طور مؤثرتری کنترل کرد. غذاهای غنی از پتاسیم میتوانند به متعادل کردن اثرات سدیم کمک کنند، اما اکثر مردم پتاسیم بسیار کمتری از مقدار توصیه شده مصرف میکنند🫀🇺🇸مطالعه مستقل: تقریباً از هر ۳ بزرگسال آمریکایی مبتلا به فشار خون بالا، ۱ نفر ممکن است به دارو نیاز داشته باشدبر اساس تحقیقات جدید و مستقلی که امروز در مجله انجمن قلب آمریکا، یک مجله علمی با دسترسی آزاد و داوریشده توسط همتایان انجمن قلب آمریکا، منتشر شد، نزدیک به ۲۳ میلیون آمریکایی با فشار خون ۱۳۰/۸۰ میلیمتر جیوه یا بالاتر، ممکن است بر اساس دستورالعمل ۲۰۲۵ انجمن قلب آمریکا/کالج قلب و عروق آمریکا واجد شرایط دریافت داروهای کاهنده فشار خون باشند.دستورالعمل فشار خون بالای انجمن قلب آمریکا/کالج قلب و عروق آمریکا در سال ۲۰۲۵، تغییرات سبک زندگی - داشتن رژیم غذایی سالم، مدیریت وزن، فعالیت بدنی منظم و کاهش نمک و الکل - را به عنوان بخش کلیدی درمان فشار خون بالا، همراه با تجویز دارو در صورت لزوم، توصیه میکند. این دستورالعمل همچنین پیشنهاد میکند که متخصصان مراقبتهای بهداشتی از معادلات خطر PREVENTTM (پیشبینی خطر بیماریهای قلبی عروقی) انجمن قلب آمریکا برای محاسبه خطر ۱۰ ساله بیماریهای قلبی عروقی در بین بزرگسالان (۳۰ تا ۷۹ ساله بدون بیماری قلبی عروقی شناخته شده) مبتلا به فشار خون بالا که بیماری قلبی عروقی اثبات شدهای ندارند، استفاده کنند.@pharmamedicalll@pharmamedicalll
