اگر قند، چربی و فشارخون بالا دارید، یکی دو بار در روز چای قرمز بنوشید!▫️5 گرم از گلبرگ ‌های چای ترش…

شبتون غرق عشق و آرامش🌸@pand_e_nab

خدایا تو این شب ها،همون جایی دستمون رو بگیرکه هیچکس جز خودتاز حال دلمون خبر نداره...✨شبتون درپناه خداوند متعال ✨@pand_e_nab

از حرف مردم درس بگیر ولی با حرف مردم زندگی نکن.. @pand_e_nab

‍ چشمي که دائم عيب‌هاي ديگران را ببيند،آن عيب را به ذهن منتقل ميکند.و ذهنی که دائما با عيب‌های ديگران درگير است، آرامش ندارد، درونش متلاطم و آشفته است.در عوض چشمی که ياد گرفته است هميشه زيبايي‌ها را ببيند، اول از همه خودش آرامش پيدا مي کند. چون چشم زيبابين عيب‌های ديگران را نمی بيند و دنياي درونش دنيای قشنگی‌هاست...گرت عیبجویی بود در سرشتنبینی ز طاووس جز پای زشت @pand_e_nab

گر به جمع مردان میروی مردانه باشطاقت مردی نداری چون زنان در خانه باشچون خیانت در رفاقتدر وجود مرد نیستهر که شد خائن به یاراندر حقیقت مرد نیست...@pand_e_nab

اونقدر که دنبال تایید شدناز طرف دیگران هستیمیادمون رفتاونجور که دوست داریم زندگی کنیم@pand_e_nab