🌷🌼🌷🌼🌷🌺🧚♀️فهرستی از تغییر دهنده های راز که موجب بالارفتن روحیه ات می شود ، تهیه کن.منظورم از تغییر…
انتشار: 2026/08/14 04:36 UTCدریافت: 2026/08/14 06:05 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/14 06:05 UTC
🌷🌼🌷🌼🌷🌺🧚♀️فهرستی از تغییر دهنده های راز که موجب بالارفتن روحیه ات می شود ، تهیه کن.منظورم از تغییر دهنده ها، چیزهایی است که باعث می شود بی درنگ حال و هوای تو تغییر کند ؛مثلا خاطراتی دلپذیر ،وقایع آینده ، لحظاتی خنده دار ، طبیعت، شخصی که دوستش داری و موسیقی مورد علاقه ات .سپس هر موقع احساس کلافه شدن یا عصبانیت کردی یا روحیه ی خوبی نداشتی، به سراغ فهرست تغییر دهنده های راز برو و توجه خودت را به یکی از آن ها معطوف کن.موارد جورواجور در مواقع مختلف، حال و هوای تو را دگرگون می کند. اگر یکی از آن ها حال تو را جا نیاورد ، به سراغ یکی دیگر برو .فقط یکی دو دقیقه طول می کشد تا بتوانی توجه خودت را منحرف کنی و حال و هوا و فرکانس خودت را تغییر دهی.کتاب_راز راندا_برن@pand_e_nab
نخستین مشاهده و پستهای مشابه
این برچسبها فقط زمان نخستین مشاهده متن عمومیِ همسان در این فهرست را نشان میدهند و اثباتکننده نویسنده اصلی نیستند.
- 🌹👌سخنان ناب و پند آموز👌🌹 · تطابق دقیق — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۶:۰۵
- شیک ترین عکس و مطلب · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۸:۳۱
اثر انگشت فشرده دقیق و تطابق نزدیکِ متصل به یک نمونه مبنا · زمان ناشناخته، ناموجود باقی میماند
پستهای تلگرام — 🌹👌سخنان ناب و پند آموز👌🌹
شبتون غرق عشق و آرامش🌸@pand_e_nab
خدایا تو این شب ها،همون جایی دستمون رو بگیرکه هیچکس جز خودتاز حال دلمون خبر نداره...✨شبتون درپناه خداوند متعال ✨@pand_e_nab
از حرف مردم درس بگیر ولی با حرف مردم زندگی نکن.. @pand_e_nab
چشمي که دائم عيبهاي ديگران را ببيند،آن عيب را به ذهن منتقل ميکند.و ذهنی که دائما با عيبهای ديگران درگير است، آرامش ندارد، درونش متلاطم و آشفته است.در عوض چشمی که ياد گرفته است هميشه زيباييها را ببيند، اول از همه خودش آرامش پيدا مي کند. چون چشم زيبابين عيبهای ديگران را نمی بيند و دنياي درونش دنيای قشنگیهاست...گرت عیبجویی بود در سرشتنبینی ز طاووس جز پای زشت @pand_e_nab
گر به جمع مردان میروی مردانه باشطاقت مردی نداری چون زنان در خانه باشچون خیانت در رفاقتدر وجود مرد نیستهر که شد خائن به یاراندر حقیقت مرد نیست...@pand_e_nab
اونقدر که دنبال تایید شدناز طرف دیگران هستیمیادمون رفتاونجور که دوست داریم زندگی کنیم@pand_e_nab
