بی‌اصالت‌ها در سایه‌ی بااصالت‌های خاموش رشد می‌کننپس اگر ماهر هستید فروتنی بیش از اندازه‌ی شما فقط…

‏اون لحظه‌ای که می‌تونی بدی کنی و نمی‌کنی، می‌تونی زخم بزنی و نمی‌زنی، می‌تونی دل بشکنی و نمی‌شکنی؛ اون لحظه، اوج شکوه توئه.@oqiyanosi

یه جمله خیلی قشنگی می‌خوندم که می‌گفت؛”پنجره‌ای که بهت آسیب میزنه رو ببندحتی اگر ویو خوبی داشته باشه“.و چه خودمراقبتی شجاعانه‌ای.@oqiyanosi

ذهنی که بلد نباشه رها کنه از هر مسئله‌ای یک بحران میسازه@oqiyanosi

آنچه از دست دادی برای تو آفریده نشده و آنچه برای تو آفریده شده را هرگز از دست نخواهی داد.@oqiyanosi

‏یادآوری امشب :با ورژنِ غمگین و خسته‌ی خودتون مهربون باشید، اون جز شما کسی رو نداره.@oqiyanosi

تو از خیلی چیزا عبور کردی. دیگه لازم نیست خودتو به کسی ثابت کنی.مواظب اون بخش‌های قشنگی از وجودت باش که با همه‌ی سختیا هنوز سالم موندن. مواظب اون لحظه‌های گرمی باش که هیچ طوفانی نتونست خاموششون کنه.همون شجاعت و جسارتی که باعث شده تا امروز دوام بیاری و هنوز با امید به دنیا نگاه کنی رو از خودت نگیر.مهم‌تر از همه، مراقب خودت باش.تو به هیچ‌کس بدهکار نیستی و لازم نیست برای هیچ‌کس خودتو ثابت کنی.@oqiyanosi