گرسنه نخوابید !▫️عوارض گرسنه خوابیدن:🔹اختلال در خواب🔹امکان افزایش وزن🔹از دست دادن توده عضلانی🔹افت ا…

برای اونایی که باسن شهدی زنبور رو ندیده بودن! 🐝🍯➡️ @NiazCom_ir | 💡 ترفند ®

اگر واقعا اراده و پشتکار داشته باشید میتونید توی خونه با این چند حرکت ساده ، شکمتون رو تخت کنید این کلیپ رو ذخیره داشته باشد 👌@Niazcom_ir

تکنیک سنتی که توسط چوپانان جوان قبیله بنا اتیوپی انجام میشه.آنها برای مراقبت از دام‌های خود در علف‌های بلند، جهت‌یابی در مناطق تالابی و در امان ماندن از مارها ، شیرها و پلنگ‌ها، روی چوب‌های بلند راه می‌روند. ➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

⚠ این روزها اسم آمپول‌های لاغری ( مثل مونجارو ) زیاد به گوشمون می‌خوره؛ اما این روش درمانی برای همه مناسب نیست و میتونه عوارض خطرناکی داشته باشه ! پرسشنامه زیر توسط جمعی از پزشکان متخصص غدد و تغذیه تهیه شده تا شما با پاسخ به چندسؤال کوتاه در کمتر از یک دقیقه متوجه بشین آیا تزریق آمپول لاغری برای شما توصیه می‌شه یا نه.🟢 شروع ارزیابی

یه کشاورز توی کلمبیا، موقع کار 600 میلیون دلار از توی زمین پیدا کرد و همشو تحویل پلیس داد!!گفته میشه این پول ها مربوط به بخشی از ثروت پابلو اسکوبار بوده که داخل بشکه های پلاستیکی مخفی شده بودن.با این پول میشد ۳۰ تا جزیره یا ۳۰۰ تا پنت هاوس در بهترین جای آمریکا خرید ➜ @NiazCom_ir | 🌟 ترفند ®

نقشه‌ی حرارتی نواحی مختلف بدن در هنگام تجربه کردن احساس های مختلف به نقشه‌ی حرارتی افسردگی و غم دقت کنید ، بدن دچار فقر حرارتی شده @Niazcom_ir