#واحد_علمی 🌐پژوهش جدید: نوشیدنیهای شیرین دوران کودکی ممکن است خطر فشار خون بالا را در بزرگسالی افز…
انتشار: 2026/07/25 12:31 UTCدریافت: 2026/08/13 21:15 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/13 21:15 UTC
#واحد_علمی 🌐پژوهش جدید: نوشیدنیهای شیرین دوران کودکی ممکن است خطر فشار خون بالا را در بزرگسالی افزایش دهند 🍹⚠️🔹نوشیدن مداوم نوشابه، نوشیدنیهای ورزشی و حتی مصرف زیاد آبمیوه از دوران کودکی تا بزرگسالی، در یک مطالعه ۲۵ ساله با افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا در سالهای بعد زندگی همراه بوده است. پژوهشگران میگویند افرادی که روزانه دو وعده یا بیشتر نوشیدنیهای شیرین مصرف میکردند، ۵۲ درصد بیشتر از افرادی که بهندرت این نوشیدنیها را مینوشیدند، در معرض فشار خون بالا قرار داشتند. 📈🩺🔹این مطالعه همچنین نشان داد جایگزین کردن تنها یک وعده نوشیدنی شیرین در روز با میوه کامل، آب یا شیر میتواند خطر فشار خون بالا را کاهش دهد. 🍎💧🥛 پژوهشگران تأکید میکنند آبمیوه ۱۰۰ درصد طبیعی نیز باید در حد اعتدال مصرف شود و میوه کامل انتخاب سالمتری نسبت به نوشیدنیهای شیرین و حتی مصرف زیاد آبمیوه است. ✅🥗#انجمن_اسلامی_دانشجویان_۱۳۴۸ ➖➖➖➖📲@NFSBMU




