🟣 ۷ فایده ورزش حتی بدون تغییر وزن ورزش می‌تواند حتی بدون کاهش وزن، با افزایش عضلات و بهبود ترکیب بد…

نرخ‌های جدید کارمزد خدمات بانکی برای سال ۱۴۰۵@News_Alborz

سقف تسهیلات ساخت، خرید، جعاله و ودیعه مسکن افزایش یافت🔹هیات عالی بانک مرکزی با افزایش سقف تسهیلات پرداختی از محل اوراق گواهی حق تقدم برای ساخت و خرید واحد مسکونی، ودیعه و جعاله موافقت کرد.@News_Alborz

علائم خرابی جلوبندی خودرو رو یاد بگیر! اگر این علائم را در خودروی خود داشتید حتما خود را به تعمیرگاه برسانید.@News_Alborz

مینو محرز، فوق تخصص بیماری‌های عفونی:🔹ویروس جدیدی که اخیراً زیاد شده باشد، نداریم. چیزی که الان زیاد شده، آنفلوانزا و کووید است. موارد ابتلا به این دو بیماری در میان کودکان نیز مشاهده می‌شود و تجمع‌های گسترده می‌تواند در افزایش شیوع بیماری‌های عفونی نقش داشته باشد.🔹چندی پیش مراسم حج و اربعین را داشتیم و بالاخره کسانی که برای زیارت می‌روند، میلیون‌ها نفرند که از کشورهای مختلف دور هم جمع می‌شوند؛ حتی از کشورهایی که آنجا زمستان است و کووید و آنفلوانزا دارند. بر همین اساس، ویروس ممکن است در مقصد انتشار یابد و به گسترش بیماری‌های عفونی کمک کند.🔹در تابستان، با گرم شدن هوا، عفونت‌های گوارشی بیشتر می‌شوند. بخشی از این مسئله به مصرف مواد غذاییمربوط است؛ به‌خصوص اینکه بسیاری از جوان‌ها بیشتر بیرون از خانه غذا می‌خورند.🔹باید عادت کنیم پیش از غذا خوردن دست‌هایمان را به‌خوبی بشوییم. وقتی یک بیماری عفونی می‌تواند شدید و حتی کشنده باشد و برای آن واکسن مؤثر وجود دارد، واکسیناسیون باید جدی گرفته شود.@News_Alborz

حداقل و حداکثر حقوق بازنشستگان صندوق کشوری چقدر است؟🔹براساس آخرین آمار منتشر شده از سوی صندوق بازنشستگی کشوری، حداقل حقوق بازنشستگان و وظیفه‌بگیران صندوق با احتساب ۳۰ سال سابقه خدمت برابر با ۱۶ میلیون و ۸۰۰ هزار تومان است.🔹همچنین حداقل حقوق بازنشستگان و وظیفه‌بگیران به ازای سنوات کمتر از ۳۰ سال خدمت برابر با ۸ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان است.🔹حداکثر حقوق پرداختی نیز تا ۷۹ میلیون و ۸۰۰ هزار تومان و بیشتر نیز اعلام شده است.@News_Alborz

🟣 4 سایت کاربردی برای استعلامات ضروری سایت www.ssaa.irسامانه سازمان ثبت اسناد و املاک کشور(۱) استعلام اصالت سند مالکیت(۲) تصدیق اصالت اسناد و اوراق دفاتر اسناد رسمی(۳) استعلام ممنوع الخروجی افراد(۴) استعلام توقیفی نبودن ملکسایت www.ilenc.ssaa.irسامانه استعلام شناسه ملی اشخاص حقوقیبرای استعلام اصالت و واقعی بودن شرکت هاسایت www.epostcode.post.irسامانه تائیدیه کد پستیسایت www.mikhak.maf.gov.irسامانه مدیریت یکپارچه خدمات کنسولیاستعلام وكالتنامه ها و اسنادی که در خارج از ایران تنظیم شده اند.#اجتماعی@News_Alborz