چرا بعضیها بعد از نوشیدن قهوه آرام میشوند و بعضی مضطرب؟☕️◽️بدن بعضی افراد کافئین را سریعتر تجزیه میکند، اما در بعضی دیگر این ماده مدت بیشتری در خون باقی میماند. همین موضوع میتواند شدت اثر قهوه را تغییر دهد.◽️کافئین مادهای به نام آدنوزین را مهار میکند؛ مادهای که باعث احساس خوابآلودگی میشود. نتیجه هوشیاری بیشتر، انرژی بالاتر و گاهی اضطراب است. واکنش بدن به قهوه کاملا فردی است. ژنتیک، خواب، استرس و حتی ویژگیهای مغزی میتوانند تعیین کنند قهوه برای ما آرامشبخش باشد یا اضطرابآور.