⭕️تضمین سلامت چشم با مصرف این صبحانه🔸برای یک صبحانهی مفید برای چشمها، از غذاهایی استفاده کنید که…
انتشار: 2026/08/10 06:24 UTCدریافت: 2026/08/11 02:35 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/11 02:35 UTC
⭕️تضمین سلامت چشم با مصرف این صبحانه🔸برای یک صبحانهی مفید برای چشمها، از غذاهایی استفاده کنید که سرشار از ویتامینهای A، لوتئین، زآگزانتین، روی و ویتامینهای گروه B هستند؛ مانند تخممرغ، غلات کامل، و میوههایی مانند پرتقال و سبزیجاتی مانند اسفناج که حاوی این مواد مغذی هستند.#سلامت@Mazandaran_News
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 8 بازدید تازه در ساعت در این نمونهنخستین مشاهده و پستهای مشابه
این برچسبها فقط زمان نخستین مشاهده متن عمومیِ همسان در این فهرست را نشان میدهند و اثباتکننده نویسنده اصلی نیستند.
- پایگاه خبری مازندران · تطابق دقیق — ۱۹ مرداد ۱۴۰۵، ۱۷:۰۴
- باشگاه خبرنگاران جوان مازندران · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۱۹ مرداد ۱۴۰۵، ۲۲:۱۵
اثر انگشت فشرده دقیق و تطابق نزدیکِ متصل به یک نمونه مبنا · زمان ناشناخته، ناموجود باقی میماند
پستهای تلگرام — پایگاه خبری مازندران
♦️۶۵۴ هزار تن انواع کالا از بنادر مازندران به خارج کشور صادر شد 🔸رئیس اداره ترانزیت و حملونقل بینالمللی اداره کل راهداری و حملونقل جادهای مازندران :🔹 ۶۵۴ هزار و ۷۳۱ تن کالا چهار ماهه امسال از بنادر استان به کشورهای اطراف صادر شده است. @Mazandaran_News
♦️ توزیع کتابهای درسی دانش آموزان کشور 🔸علی رمضانی مشاور وزیر آموزش و پرورش : 🔹کتابهای درسی مورد نیاز دانش آموزان در بیشتر استانها و مدارس توزیع شده است🔹سیاست جدی وزارت آموزش و پرورش در سال تحصیلی جدید این است که در مهرماه ۱۴۰۵ مدارس بازگشایی و آموزش های حضوری شود.@Mazandaran_News
♦️پرسپولیس باارزشترین تیم لیگ برتر شد🔹پرسپولیس امروز از جدیدترین خرید خرید خود، دانیال ایری رونمایی کرد.🔹ایری دهمین خرید پرسپولیس در فصل نقلوانتقالات تابستانی بود.🔹پرسپولیس پس از خرید و اضافه شدن ایری، تبدیل به باارزشترین تیم حاضر در لیگ برتر امسال شد.@Mazandaran_News
♨️علی مطهری در نامهای به مسعود پزشکیان با تأکید بر لزوم توجه دولت به موضوع پوشش در جامعه نوشت:🔹 در سطح جامعه و خیابان، مواردی مانند بدننمایی، استفاده از ساپورت به جای شلوار برای بانوان و شلوارک برای آقایان باید بهصورت نامحسوس تحت نظارت و تذکر قرار گیرد.🔹 عدم نظارت بر این موارد ناهنجار میتواند به گسترش روابط آزاد به جای ازدواج منجر شود و در نهایت بنیان خانواده و روحیه اجتماعی را تحت تأثیر قرار دهد.🔹مطهری همچنین تأکید کرده است که این موضوع از خواست اکثریت قاطع مردم است و دولت باید نسبت به آن اعلام حساسیت و برنامهریزی مشخص داشته باشد. ✍پزشکیان علیرغم نهجالبلاغهخوانی و قرائت آیات الهی، گویا برای مسئله حجاب چندان اهمیتی قائل نیست .شما که جنستان یکیست چیزی بنویسید بلکه اهمیت بدهد .رئیس جمهور علت عدم اجرای قانون حجاب را جلوگیری از دو قطبیسازی جامعه و نگرانی از سواستفاده دشمنان برای حمله نظامی، اعلام نمودند :نتیجه : دوقطبی نشد؛ اما حمله شد...!🙂@Mazandaran_News
📍آخرین قیمتها در بازار طلا، سکه و ارز/ ۲۶ مرداد ۱۴۰۵@Mazandaran_News
♦️افزون بر ۳۵ درصد بدهی دانشگاه علوم پزشکی بابل مطالبه کارکنان است 🔸معاون توسعه مدیریت و منابع دانشگاه علوم پزشکی بابل :🔹 افزون بر ۳۵ درصد بدهی این دانشگاه مطالبه کارکنان این مجموعه و حدود ۱۲ تا ۱۳ درصد نیز مربوط به دارو و تجهیزات است.@Mazandaran_News
