✅✅قصد تناقضی در معنادرمانی فرانکل، از مراجع میخواهد که دقیقاً همان رفتاری را که از آن میترسد یا آ…
انتشار: 2026/08/06 16:27 UTCدریافت: 2026/08/09 13:43 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/09 13:43 UTC
✅✅قصد تناقضی در معنادرمانی فرانکل، از مراجع میخواهد که دقیقاً همان رفتاری را که از آن میترسد یا آن را ناخواسته انجام میدهد (مثلاً بیخوابی یا لرزش)، عمداً و اغراقآمیز انجام دهد تا اضطراب مربوط به آن کاهش یابد. این تکنیک از نظر مکانیسم، بسیار شبیه به غرقهسازی تجسمی در رویکرد رفتاری است که در آن فرد را در معرض تصویرسازی شدید و طولانی از موقعیت هراسآور قرار میدهند تا پاسخ شرطی اضطراب خاموش شود. @konkoreravanshenasi

