گاهی لازمه ترمز دستی زندگی را بکشیم و به خودمون استراحت بدیم...آهسته زندگی کردن، یعنی مراقبت از جسم…

‌اگر دائما در مورد مشکلات خود حرف بزنید، انرژیتان تخلیه می‌شود. وقتی از شکست صحبت میکنید، قدرت، شما را ترک میکند. نگذارید مشکلات شما را نابود کند. شما یک قربانی نیستید، شما یک برنده هستید! شما قویتر از مشکلات هستید اگر با خدا باشید.#جول_اوستین

سخنانی پر از بیداری، از زبان دکتر الهی قمشه‌ای❣️ای که دستت می رسد،کاری بکنپیش از آن کز تو نیاید هیچ کار…🌱

‌تسلای این جهان این استکه رنجِ مُدام و پیوسته وجود ندارد!غمی می‌رود و شادی‌ای باز زاده می‌شود.این‌ها همه در تعادل‌اند.این جهان، جهانِ جبران‌هاست...#آلبر_کامو

‌لطفا قبل از هر چیزی خودتان را دوست داشته باشیدبرای خودتان چای بریزید، سفر بروید و شاد باشید،گاهی خودتان را به قدم زدن و مرور خاطراتِ خوب دعوت کنید، با خودتان کمی خلوت کنید، کتاب بخوانید و موسیقی شاد گوشی کنید خودتان را ،زیبایی‌تان را و شعورتان را ،هر روز و هر ثانیه تحسین کنید آدم‌هایی که خودشان را دوست ندارند، هیچ جوره به دل نمی‌نشینند عاشق خودتان باشید!

‌ازدواج موفق چه ازدواجی هست؟

انیمیشن سگی که درونش گربه بودسگی درونش گربه دارد. این دو برای ادامه دادن مبارزه می‌کنند، در حالی که آرزوهای یکی همیشه مانع آرزوهای دیگری می‌شود...