در این غروب یہ آرزوے زیبا...ے دعاے قشنگ براے شما مهربوناالهـــــے شادیاتون زیاد... غم هاتون ڪم... و…

.اولين حسی كه بعد از شنيدن خبر پيشرفت يكى بهت دست ميده، مُعَرّف شخصيت درونته !🌸@kanalgool

فرق دماسنج و ترموستات فقط تو یه کلمه‌ست: «واکنش» در برابر «کنترل». ✨ دماسنج بودن یعنی کل روزت رو بسپاری به رفتار، حرف‌ها و مشکلات بقیه. اما ترموستات بودن یعنی خودت تصمیم بگیری امروز روی چه دمایی تنظیم باشی و اجازه ندی دنیای بیرون، حالِ درونت رو به هم بریزه. قبل از هر واکنشی، یه مکث کوچیک کن، دمای خودت رو تنظیم کن و قدرتمندترین آدم جمع باش! 🌱🌸@kanalgool

درجه‌ی هوش و ارزشِ درونیِ هر انسان،با میزانِ تواناییِ او در تحملِ «تنهایی» نسبتِ مستقیم داردآدمی که نمی‌تواند با خودش در یک اتاقِ خالی بماندبرای فرار از خودش به دیگران پناه می‌برد.و عشقی که از سرِ فرار از خود شروع شودنه صمیمیت است،نه پناهگاهفقط یک تبعیدگاهِ دو نفره است...#شوپنهاور🌸 @kanalgool

بلوغ زمانی اتفاق می افته که؛ متوجه شی، اونجایی که راحت نیستی نری و اونجوری که دوست داری زندگی کنیو چیزی رو که دوست نداری به راحتی نپذیری!🌸@kanalgool

.اینو همیشه یادت بمونه 🙂🌸@kanalgool

بیایید با باورهاى سمى خداحافظى كنيم:1- باور اينكه قربانى هستيم.2- باور به اينكه ميتوانيم ديگران را تغيير دهيم.3- باور به اينكه اگر جاى فلانى بودم زندگى بهترى داشتم.4- انتظار داشتن از ديگران و باور به اينكه ديگران بايد مطابق انتظار ما رفتار كنند.5- باور به اينكه براى رسيدن به كمال و احساس شادى حتما به حضور فرد خاصى نياز داريم.6- اينكه هميشه لازم است ثابت كنيم كه ما درست می گوييم و حق با ماست.7- نگران بودن درباره اينكه ديگران در مورد ما چه فكرى می كنند.8- باور اينكه گذشته ما، آينده ما را رقم می زند. @kanalgool