اگر میخواهید آلزایمر نگیرید: پیاده روی کنیدتنها 25 دقیقه پیادهروی در روز میتواند خطر زوال عقل را ک…
انتشار: 2026/07/26 16:13 UTC
اگر میخواهید آلزایمر نگیرید: پیاده روی کنیدتنها 25 دقیقه پیادهروی در روز میتواند خطر زوال عقل را کاهش دهدپیاده روی منظم همچنین اختلالات عروقی و 30درصد خطر سکته مغزی را کاهش میدهد.🍀 @iq_test ⚜


