🧠 World Brain Day |شگفتانگیزترین عضوی که هنوز در حال کشف آن هستیم..🔔 سهشنبههای سلامت با ایفسا…
انتشار: 2026/07/21 14:32 UTCدریافت: 2026/07/31 23:56 UTCآخرین مشاهده: 2026/07/31 23:56 UTC
🧠 World Brain Day |شگفتانگیزترین عضوی که هنوز در حال کشف آن هستیم..🔔 سهشنبههای سلامت با ایفسا | قسمت چهارممغز، فرمانده بدن و مرکز تمام افکار، احساسات، خاطرات و تصمیمهای ماست؛ عضوی که بیوقفه برای حفظ زندگی و عملکرد ما تلاش میکند.🎧 اینجا «سهشنبههای سلامت با ایفسا»ست؛جایی برای شنیدن داستانهای کوتاه اما مهم از دنیای سلامت؛ ساده، علمی و قابل لمس.📌 به مناسبت روز جهانی مغز(World Brain Day)⁉️ آیا میدانستید خواب باکیفیت به تثبیت حافظه و پاکسازی مغز کمک میکند؟ یا اینکه سلامت روده میتواند بر عملکرد مغز و خلقوخو اثر بگذارد؟در این قسمت، با چند حقیقت جالب درباره مغز آشنا میشویم؛ از نقش خواب و حافظه تا ارتباط روده و مغز.شاید بهترین هدیهای که امروز بتوانیم به مغزمان بدهیم، یک خواب خوب، چند دقیقه فعالیت بدنی، یاد گرفتن یک چیز تازه یا کمی فاصله گرفتن از استرسهای غیرضروری باشد. 🧠💙📝 نویسنده: آیدا عبدالمنافی 🎤 گوینده: آتنا رضایی#WorldBrainDay #Public_Health_Podcast#IPhSA#Be_The_Change#ایفسا_خانواده_دانشجویان_داروسازی ____💊 Telegram | LinkedIn | Instagram 💊 PR | Group | Youtube | Castbox




