🥬 سبزی‌های معطر فقط برای طعم بهتر غذا نیستند؛ بسیاری از آن‌ها سرشار از ترکیبات زیست‌فعال، پلی‌فنول‌…

⭕️ توزیع کارت آزمون‌های سراسری و دانشجو-معلم ؛ از امروز ۲۶ مرداد🔷 کارت شرکت در آزمون سراسری و آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو-معلم سال ۱۴۰۵ از امروز توزیع می شود.دوشنبه ۲۶ مرداد ۱۴۰۵🌹برترین کانال در مازندران👇👉 @havayeshomall👉 @havayeshomall┄═✼🍃🌹🍃✼═┄

⭕️آش گوشت صبحانه ای سنتی با فواید بی‌نظیر🔸تقویت عضلات: گوشت موجود، منبع خوبی از پروتئین است که به تقویت عضلات و بازسازی بافت‌های بدن کمک می‌کند.🔹تامین انرژی: غلات موجود در آش، منبع خوبی از کربوهیدرات‌ها هستند که انرژی لازم برای فعالیت‌های روزانه را تامین می‌کنند.🔸سلامت قلب: فیبر موجود، به کاهش سطح کلسترول خون و بهبود سلامت قلب کمک می‌کند.🔹تقویت سیستم ایمنی: ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در آش، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند و از بروز بیماری‌ها جلوگیری می‌کنند.دوشنبه ۲۶ مرداد ۱۴۰۵🌹برترین کانال در مازندران👇👉 @havayeshomall👉 @havayeshomall┄═✼🍃🌹🍃✼═┄

🔸آسمان استان امروز در مناطق ساحلی تا دامنه‌ها نیمه‌ابری گاهی ابری همراه با بارش‌پراکنده و در ارتفاعات، صاف تا نیمه‌ابری، گاهی با افزایش ابر و احتمال مه رقیق پیش بینی می شود 🔹فردا سه‌شنبه آسمان استان صاف تا نیمه‌ابری از شب با افزایش ابر، وزش باد و احتمال رگبار پراکنده و روزهای پایانی هفته نیز نیمه‌ابری گاهی با افزایش ابر و رگبار ‌پراکنده همراه خواهد بود🔹 شنا و تمامی فعالیت‌های تفریحی، صیادی و قایقرانی در دریای خزر امروز ممنوع است.دوشنبه ۲۶ مرداد ۱۴۰۵🌹برترین کانال در مازندران👇👉 @havayeshomall👉 @havayeshomall┄═✼🍃🌹🍃✼═┄

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🦋 شمـه صـوائی به خِــئر و خِشی🗓 #امروز_دوشنبه▫️۲۶ مرداد ماه ۱۴۰۵ شمسی▫️۲۵ فردینه ما ۱۵۳۸  تبری ▫️۱۷ آگوست ۲۰۲۶ میلادی▫️۴ ربیع‌الاول ۱۴۴۸ هجرے قمرے🌹برترین کانال در مازندران👇👉 @havayeshomall👉 @havayeshomall┄═✼🍃🌹🍃✼═┄

🌐 یارانۀ ۴۰۰ هزار تومانی دهک‌های ۱ تا ۳ به حساب سرپرستان خانوار واریز شد.یکشنبه ۲۵ مرداد ۱۴۰۵🌹برترین کانال در مازندران👇👉 @havayeshomall👉 @havayeshomall┄═✼🍃🌹🍃✼═┄

⭕️ صادرات ۶۵۴ هزار تن کالای مازندران در ۴ ماه🔸مدیرکل گمرک منطقه ویژه اقتصادی بندر امیرآباد:🔹در ۴ ماه نخست امسال ۶۵۴ هزار تن کالا به ارزش ۱۳۳ میلیون دلار از گمرکات مازندران صادر شد و درآمد گمرکات استان با رشد ۹۶۷ درصدی از ۵ همت گذشت.یکشنبه ۲۵ مرداد ۱۴۰۵🌹برترین کانال در مازندران👇👉 @havayeshomall👉 @havayeshomall┄═✼🍃🌹🍃✼═┄