آدم که از پا پیر میشود از دیدن دوستان، از رفتن به پارک، کوه، سفر و... بتدریج محروم و منزوی میگردد…
انتشار: 2026/08/24 19:09 UTCدریافت: 2026/08/24 23:50 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/24 23:50 UTC
آدم که از پا پیر میشود از دیدن دوستان، از رفتن به پارک، کوه، سفر و... بتدریج محروم و منزوی میگردد، پیریِ پا به معنی پیری حقیقی است. از ده اسکوات در روز شروع کنید.+برای کسانی که ناراحتی قلب، ریه، یا مشکل مفاصل دارند توصیه نمیشود، این حرکت برای افرادِ بدون عارضه است.🆔 @GizmizTel 💯
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 3.8K بازدید تازه در ساعت در این نمونهنخستین مشاهده و پستهای مشابه
این برچسبها فقط زمان نخستین مشاهده متن عمومیِ همسان در این فهرست را نشان میدهند و اثباتکننده نویسنده اصلی نیستند.
- کانال گیزمیز 💯 · تطابق دقیق — ۲ شهریور ۱۴۰۵، ۲۱:۵۰
- 😜 جَـفَـرآبـاد 😜 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲ شهریور ۱۴۰۵، ۲۲:۲۵
اثر انگشت فشرده دقیق و تطابق نزدیکِ متصل به یک نمونه مبنا · زمان ناشناخته، ناموجود باقی میماند

