🤔 چرا نمیتونم زیاد درس بخونم؟؟ ⭕️بریم که باهم دلایلش و راهکارشو داشته باشیم .💤شب ها با خفاش ها تو د…
انتشار: 2026/08/26 08:53 UTCدریافت: 2026/08/26 09:35 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/26 09:35 UTC
🤔 چرا نمیتونم زیاد درس بخونم؟؟ ⭕️بریم که باهم دلایلش و راهکارشو داشته باشیم .💤شب ها با خفاش ها تو دیر خوابیدن مسابقه میزاری!خواب شب با کیفیت و بیداری صبح به موقع از عوامل مهمیه که باعث افزایش ساعت مطالعه شما میشه.📞گوشی و مثل مدادی که باهاش درس میخونی همیشه کنار خودت داری!بهترین کاری که میتونی برای افزایش تمرکز و کیفیت و کمیت ساعت مطالعه ات داشته باشی دور کردن گوشی از خودت تا بعد اتمام درسه !🍭فکر میکنی که مغزت با اکسیژن فقط تغذیه میشه!توی پارتهای استراحتت مواد مغذی مثل کشمش ، گردو ، کنجد ، بادام زمینی و.. بخورید بجای چیپس و پفک !✏️بقچه ای میخونی و تنوعی در برنامت نداری!بهتره در کل روز درسای متنوعی و توی برنامه بزارید و به این صورت نباشه که کل ساعت مطالعه اتون مختص ۱ الی ۲ درس باشه 🗝کل کارهای روزت رو بی برنامه پیش میری!اگر افزایش ساعت مطالعه برات مهمه باید توی کل کارهای روزانتو با برنامه و تعیین زمان پیش ببری مثل تایم ناهار و استراحت روز . ⏳از معجزه گر کرنومتر غافلی!با استفاده از کرنومتر میتونین میزان مطالعه خودتونو اندازهگیری کنین،زمانهای تلف شده و شناسایی کنین و با تنظیم زمانهای مشخص برای مطالعه و استراحت، به بهبود تمرکز و بهرهوری خود کمک کنین.t.me/ghalamchi_gilangharb
پستهای تلگرام — قلم چی گیلانغرب
متقاضی گرامی، درصورت تمایل به شرکت درآزمون عملی رشته علوم ورزشی ،بایدضمن مطالعه اطلاعیه مورخ 1405/5/20 با مراجعه به سامانه جامع آزمون سراسری، تا تاریخ1405/6/5 نسبت به اعلام علاقه مندی خود اقدام نماییدمهم
⭕️ آغاز انتخاب رشته ارشد از پنجشنبه پنجم شهریور🔹دفترچه راهنمای انتخاب رشته آزمون کارشناسیارشد عصر روز چهارشنبه 4 شهریور ماه در درگاه اطلاعرسانی سازمان سنجش منتشر میشود.🔹 متقاضیان مجاز به انتخاب رشته میتوانند از روز پنجشنبه 5 شهریور تا روز سه شنبه 10 شهریور نسبت به تكمیل فرم انتخاب رشته اینترنتی خود اقدام کنند. t.me/ghalamchi_gilangharb
❎#فوری | فعال شدن لینک اعلام علاقه مندی به شرکت در آزمون های عملی کنکور ١۴٠۵ @kargoziniap ♦️هم اکنون لینک اعلام علاقه مندی به شرکت در آزمون های عملی رشته های هنر، علوم ورزشی و آموزش تربیت بدنی در کنکور ١۴٠۵ فعال شد. داوطلبان برای اعلام علاقه مندی می توانند تا روز شنبه ٣١ مرداد ماه مراجعه نمایند.🔹مهلت ثبت نام: از ٢۵ تا ٣١ مرداد ماه ١۴٠۵ 🔸هزینه خرید هر سریال علاقمندی آزمون عملی: ۱ میلیون و ۲۴۰ هزار تومانt.me/ghalamchi_gilangharb
خبر خوب برای دانش آموزان کنکوری دوازدهم 1406 و یازدهمی های امسال ، با ورود به صفحه شخصی خود می توانید به سوالات کنکور 1405 پاسخ دهید و کارنامه دریافت کنید.kanoon.ir/Article/469255
♦️ کلید دبیران برای کنکور 1405 + کلید کنکور فرهنگیان 1405در لینک زیر مشاهده کنید :▶️ kanoon.ir/Article/468937https://t.me/ghal…
در مجموع باید بگمدوستان عزیزنگران نباشیددرسی که سخت باشه ، میانگین کشوری وتراز کل میاد پایین پس فکر نکن خراب کردیوبرای همه به یک نسبت ترازها تغییر می کنه🍀🍀🍀🍀