🟠 اگه وسط روز احساس ضعف کردی...✋لزومی نداره هر ضعفی رو با غذا جبران کنی!👌گاهی بدن فقط نیاز به است…
انتشار: 2026/08/10 11:46 UTCدریافت: 2026/08/11 23:45 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/11 23:45 UTC
🟠 اگه وسط روز احساس ضعف کردی...✋لزومی نداره هر ضعفی رو با غذا جبران کنی!👌گاهی بدن فقط نیاز به استراحت، خنکشدن یا یه کم آب و مایعات طبیعی داره🍗نه غذای سنگین و پرحجم!❌👈🏻 سبکخوری، قیلوله، نوشیدنیهای طبیعی (مثل سکنجبین، شربت آبلیموی طبیعی و...) و بقیه چیزهایی که قبلا هم گفتیمهمهشون برای روزهای گرم تاکید میشه. 🌞 نذارین گرما و پرخوری انرژیتونو بدزدن!👌📚مجله طب و تمدن اسلامی 🆔 @eslamteb
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 9 بازدید تازه در ساعت در این نمونهچرخه عمر مشاهدهشده پست
فقط نزدیکترین اسنپشات واقعی در محدوده هر نقطه زمانی استفاده میشود؛ هیچ مقداری درونیابی نمیشود.
برای رسم منحنی دستکم دو مشاهده واقعی لازم است.
| الگو | عملکرد نسبی ۲۴ ساعته |
|---|---|
| ناکافی | — |
پوشش: ناکافی · ۳ اسنپشات واقعی · دسترسپذیری حداکثر هفتروزه · post-lifecycle-natural-7d-v1
