یک روز در میون این حرکات رو توی استخر انجام بده ....‌ببین زانو درد و دیسک کمرت چقدر سریع درمان میشه…

شايد ماه؛زيبا نباشد!اما چون دور است،زيبا به نظر مى رسد..!!#محمود_درويش

#نیایش_صبحگاهی#سه_شنبه27مرداد1405#درودهمدلانخدایا! من زندگی را دوست دارم، خودم را دوست دارم، پس کمکم کن با انتخاب‌های اشتباه، آدم‌های اشتباه و فکرهای اشتباه به خودم لطمه نزنم.کمکم کن هرجا لازم است از خودم مراقبت کنم، هرجا باید «نه» بگویم، از گفتنش نترسم، و هرجا چیزی آرامشم را می‌گیرد، به خاطر ترس از دست دادنش خودم را قربانی نکنم.خدایا! کمکم کن آن‌قدر خودم را دوست داشته باشم که برای حفظ هیچ‌کس و هیچ‌چیزی، خودم را از دست ندهم.سلام روزتون عالی🌺🌺🌺🌺🌺

لری

آهنگ: وابستگی خواننده: مسعود صادقلو باهم بشنویم

عزیز دلنوازم! عشق تو هدیه ای از جانب خداوند است.حس دوست داشتنت تا ابد در دلم جاریست؛دلاویزترین لحظه ها را با تو تجربه کردم!

زنانِ عاشقشال‌‌گردن می‌‌بافندزنانِ عاشق‌‌تردست‌‌کش دل‌‌گرم که شدیحتمازنی برایت شعر می‌‌بافد....#نسترن_وثوقی