🔻شاید تا اینجا یک سؤال توی ذهنت شکل گرفته باشه:«خب، فرکانس شخصی من الان چیه؟ و اصلاً از کجا باید بف…
انتشار: 2026/08/04 17:39 UTCدریافت: 2026/08/07 10:25 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/07 10:25 UTC
🔻شاید تا اینجا یک سؤال توی ذهنت شکل گرفته باشه:«خب، فرکانس شخصی من الان چیه؟ و اصلاً از کجا باید بفهمم روی چه حالتی تنظیمم؟»🔹واقعیت اینه که خیلی وقتها ما سالها با یک الگوی ذهنی و احساسی زندگی میکنیم، بدون اینکه حتی متوجه باشیم داریم همون الگو رو تکرار میکنیم.🔻هارموکور قرار نیست بهت بگه فقط «مثبت فکر کن» و تمام.ایده اینه که اول میدان شخصی خودت رو بشناسی و بعد ببینی چطور میتونی با یک برنامه منظم، روی چیزی که میخوای بیشتر کار کنی✔️
