کلینیک روانشناسی اقاقیا

🔻بالینی و رشد کنکور  کنکور با تدریس رتبه ۱ ارشد و۴ دکتری ۱۰۰ بزن💯https://t.me/+gH2wJ10AroZlZjY0آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی @namzadioaghdدانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی @psycology_OMکانال پکیج رایگان کارگاههای روانشناسی@vpsychologyفایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی@psychologyservice"خط به خط کتاب کاپلان"@KAPLAN_SADOCKSبانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی@Maghalate_motabar1آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری@honareandisheفیلم وکلیپ های روانشناسی@baravanshenasanبنیاد روانشناسی کودک ونوجوان@childpsychology_ravannewsصفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره@SnappResearchToolsکانال کارگاه های رویکردهای  تحلیلی @ipaonline_workshopسیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی@pajuhaneeکانال زوج درمانی@zojdarmangarمهارتهای زندگی و سواد عاطفی@ClinicOnline1روانشناسی رابطه@yek_asheghanearamکتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر @ketabkhanesoti1♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡@RavanshenasiJensii1کانال روانشناسی زیگموند فروید @sigmund1freud1صفر کاربردی آمار و روش تحقیق@karmaamarآنالیز روانشناسی نقاشی@drawing_psyسخنرانی‌های انگیزشی و آموزشی TED@TEDpsychologyراهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI@psyedu2آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی@psyedu2روانشناس خود وخانوادتان باشيد@Future_psychologistمجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی@kargahravaniranراهنمای جامع کنکور روانشناسی @karmind2021کارگاههای آموزشی روانشناسی @binesh_novinکلیپ‌های آموزشی روانشناسی@ravan_tvاگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!@SPARK_ACADEMIAکانال تخصصی کودک و نوجوان@childtrainerپادکست‌های روانکاوی و روانشناسی@Psychoanalysispodcastزندگی برتر با متالایف@meetaalifeروانشناسی.، پژوهشی@pajuhaneکلیپ های جذاب و کوتاه روانشناسی@Clip_ravanاخبار و اطلاعیه های روانشناسی@newspsychoآموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی@drsaramohtadiوالدین آگاه، فرزندان سالم@gorgani_channelآخرین اخبار استخدامی@cargahsaبانک تست آنلاین روانشناسی@karmaquiz؛psychology research articles@azmonravanنمایندگی رسمیACTدر ایران@persianACBSکانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه@istgahemoshavereکانال روانپویشی ISTDP@ego_scienceراهنمای جامع زبان تخصصی کنکور@psycho100درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"@ahmadtorabie؛science & rationality@kaplansadoks_sciense_rationalityروانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان@ravanboneh2گلچین علوم شناختی و کارگاه ها@golchinshenakhtpsy1تقویت مغز@arvinideaروانشناسی بالینی توضیحات @RAVANSHENASIBALINIYپاورپوينتهای روانشناسی،پروتکل‌های درماني @raeenmoshaverehکتابخانه موضوعی روانشناسی@RAVAN_SHENASiروانشناس شو $@pycooooooooooصوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی @mashghzendgi1جزوات و ویس رایگان کنکور@psychoyaنظریه های شخصیت@OIDIPOUSصفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی@karmapsychologyنقاب * پرسونا@Characterrecognitionنمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی @Case_Report1فوق تخصصي کودک ونوجوان@childpsychology_officialکتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY @RavanLinks1انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜@drheshmatiسریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده@filmravan2پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه@psy_packageفایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده @MaghalateSEXtherapy1هر آنچه یک زوج‌درمانگر باید بداند@ZOJDARMANISAHARZAHRAدانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی@KaragahOnline130000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت@ravanshenasan1فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی @ravanfileنیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور@pajuheshyarدانلود رایگان ویس، فیلم و کتاب روانشناسی@bookpsychologyدااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی@irpsychotherapyجذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی @psyshortmovies

چرا «برچسب زدن» به همسرتان، گفتگو را به بن‌بست می‌کشاند؟**📌 در جلساتِ زوج‌درمانی، بزرگ‌ترین مانعِ گفتگو را «حمله به شخصیت» می‌بینم. وقتی به جایِ نقدِ یک رفتارِ خاص، کلِ وجودِ همسرتان را زیرِ سوال می‌برید، ناخودآگاه او را در وضعیتِ دفاعی قرار می‌دهید.👈 وقتی می‌گویید «تو همیشه بی‌مسئولیتی» یا «تو هیچ‌وقت به حرفم گوش نمی‌دهی»، این یک گفتگو نیست؛ یک دادگاه است! در دادگاه، آدم‌ها فقط از خودشان دفاع می‌کنند، نه اینکه به فکرِ ترمیمِ رابطه باشند.❌ کلماتِ «همیشه» و «هرگز»، تیرهایی هستند که مستقیماً به قلبِ اعتمادِ همسرتان می‌خورند. وقتی به شخصیتِ او حمله می‌کنید، او دیگر صدایِ شما را نمی‌شنود؛ او فقط می‌خواهد از خودش محافظت کند.〽️ نکته‌یِ بالینی:تفاوتِ ظریفی میانِ «نقد» و «تخریب» وجود دارد. نقد یعنی: «این رفتارت به من آسیب زد». تخریب یعنی: «تو کلاً آدمِ بدی هستی». اولی رابطه‌تان را می‌سازد و دومی آن را ویران می‌کند.✅ تمرینِ امروز:امروز اگر از رفتاری دلخور شدید، «صفت» به کار نبرید. به جای «تو همیشه دیر می‌رسی»، بگویید: «وقتی دیر می‌رسی، احساس می‌کنم برایِ وقتم ارزش قائل نیستی و نگران می‌شوم.»همین تغییرِ کوچک در جمله، تفاوتِ بینِ یک «دعوایِ بی‌پایان» و یک «گفتگویِ سازنده» است.

تو مجموعِ اتفاقاتی که برات افتاده نیستی؛ تو کسی‌ هستی که از بین همه‌ی اون اتفاق‌ها عبور کرده. معنای تو با چیزهایی که برات اتفاق افتاده تعریف نمی‌شه. یه اتفاق بد، یک تجربه‌ی بده، نه اینکه تو آدم بدی باشی.

اگر شب قبل آزمون ذهنت شروع کرد:«اگه خراب کنم چی؟»«اگه یادم بره چی؟»«اگه بقیه بهتر باشن چی؟»سعی نکن با زور این فکرها رو نابود کنی.به خودت بگو:«ممکنه نگران باشم، ولی لازم نیست نگرانی من تصمیم‌گیرنده من باشه.»بعد فقط روی کاری که همین الان از دستت برمیاد تمرکز کن.نه نتیجه. نه رتبه. نه مقایسه.فقط قدم بعدی.

مقایسه با دیگران یک مشکل عجیب داره:تو پشت صحنه زندگی خودت رو با ویترین زندگی دیگران مقایسه می‌کنی.تو می‌دونی: چقدر خسته‌ای، چه ترس‌هایی داری، چه روزهایی خراب کردی...اما از زندگی نفر مقابل فقط نتیجه‌ای که می‌بینی رو می‌دونی.پس شاید سؤال بهتر این باشه:«من نسبت به خودِ چند ماه پیشم کجام؟!

یک دقیقه برای آرام کردن ذهن:الان به اطرافت نگاه کن و اسم:۵ چیزی که می‌بینی۴ چیزی که لمس می‌کنی۳ صدایی که می‌شنوی۲ بویی که حس می‌کنی۱ مزه‌ای که در دهانت حس می‌کنیرو برای خودت نام ببر.این تمرین می‌تونه کمک کنه توجهت از افکار آشفته، به لحظه حال برگرده.ذخیره‌اش کن؛ ممکنه یک روز بهش احتیاج داشته باشی. 🤍

😍👇 معرفی جديدترين منابع کنکور ارشد و دکتری روان‌شناسی ١۴٠۶ توسط رتبه ١https://t.me/psychology_quiztest/6448?singleآموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی @namzadioaghdدانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی@psycology_OM"خط به خط کتاب کاپلان"@KAPLAN_SADOCKSبانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی@Maghalate_motabar1نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور@pajuheshyarدانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی@psymediaاستخدااام فوری روانشناس و آموزگار@estekhdampsyفیلم وکلیپ های روانشناسی@baravanshenasanبنیاد روانشناسی کودک ونوجوان@childpsychology_ravannewsثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی@psy_workصفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی@SnappResearchToolsدانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی@cinepsyروان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی@psypharmacologyتکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی@moshaverpsyسیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی@pajuhaneeمهارتهای زندگی و سواد عاطفی@ClinicOnline1روانشناسی رابطه@yek_asheghanearamکتاب روانشناسی کاپلان@kaplanpsyرادیو روانشناسی@radio_psyفایل‌ های فیلم‌های مطرح روانشناسی@filmravan4کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر@ketabkhanesoti1♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡@RavanshenasiJensii1‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان@koodak_psyکانال روانشناسی زیگموند فروید@sigmund1freud1آنالیز روانشناسی نقاشی@drawing_psyصفر کاربردی آمار و روش تحقیق@karmaamarاز حـاݪ بـد به حـال خـوب@Psychotherapy1راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI@psyedu2راهنمای جامع کنکور روانشناسی@karmind2021روانشناس خود وخانوادتان باشيد@Future_psychologistاگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!@SPARK_ACADEMIAکارگاههای آموزشی روانشناسی@binesh_novinزندگی برتر با متالایف@meetaalifeوالدین آگاه، فرزندان سالم@valedynagahkudakansalemپادکست‌های روانکاوی و روانشناسی@Psychoanalysispodcastروانشناسی.، پژوهشی@pajuhaneکلیپ های جذاب و کوتاه روانشناسی@Clip_ravanآموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی@drsaramohtadiآخرین اخبار استخدامی@cargahsaبانک تست آنلاین روانشناسی@karmaquizنمایندگی رسمیACTدر ایران@persianACBSکانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه@istgahemoshavereراهنمای جامع زبان تخصصی کنکور@psycho100مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی@kargahravaniranکانال روانپویشی ISTDP@ego_scienceدرمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"@ahmadtorabieروانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان@ravanboneh2گلچین علوم شناختی و کارگاه ها@golchinshenakhtpsy1تقویت مغز@arvinideaخودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن@researchertour روانشناسی بالینی توضیحات@RAVANSHENASIBALINIYپاورپوينت های روانشناسی@raeenmoshaverehفروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)@freuddismروانشناسی هیلگارد@hilgardpsyصوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی@mashghzendgi1روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی @neuro_psyکتابخانه موضوعی روانشناسی@RAVAN_SHENASiروانشناس شو $@pycooooooooooصفرتاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی@karmapsychologyنظریه های شخصیت@OIDIPOUSجزوات و ویس رایگان کنکور@psychoyaآموزشهای خواستگاری و ازدواج@ezdevajesalemvapaydarنقاب * پرسونا@Characterrecognitionدانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی@filmpsyنمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی@Case_Report1کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY@RavanLinks1حرفهای بدون سانسور زن وشوهری@avayelifeفوق تخصصي کودک ونوجوان@childpsychology_officialانگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜@drheshmatiپکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه@psy_packageفایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده@MaghalateSEXtherapy1برترین مقالات معتبر روانشناسی @psyravanyabهر آنچه یک روان‌درمانگر باید بداند@ZOJDARMANISAHARZAHRAآموزش گام به گام مهارت فرزند پروری@childeduدانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی@KaragahOnline130000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت@ravanshenasan1آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری@honareandisheفایل های رایگان استخدامی و روانشناسی@ravanfileآسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)@abpsyدانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی@psymediaداانلود راایگان کارگاه های روان درمانی@irpsychotherapyفایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی@psychologyserviceفایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی@psykargahجذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی @psyshortmovies

📅 چند ظرفیت محدود برای مشاوره این هفتهبرای این هفته تنها ۳ تا ۴ زمان خالی برای دریافت مشاوره باقی مانده است.✅ مشاوره به دو صورت حضوری و آنلاین انجام می‌شود.📍 آدرس کلینیک: تهران، سیدخندانبرای رزرو نوبت و دریافت اطلاعات بیشتر:📞 ۰۲۱-۸۸۷۴۱۹۰۰📱 ۰۹۰۵۶۲۱۳۴۵۸اگر احساس می‌کنید زمان رسیدگی به سلامت روانتان رسیده، همین امروز برای هماهنگی نوبت با ما تماس بگیرید.

گاهی مشکل، خودِ مشکل نیست؛ تنهاییِ تحمل کردن آن است...شاید مدت‌هاست با اضطراب، استرس، بی‌انگیزگی، اختلاف‌های خانوادگی، فرسودگی شغلی یا احساساتی دست‌وپنجه نرم می‌کنید که حتی نتوانسته‌اید برای کسی تعریفشان کنید.بعضی آدم‌ها سال‌ها با خودشان می‌گویند:«خودم حلش می‌کنم...»«الان وقتش نیست...»«شاید خودش درست شود...»اما واقعیت این است که گاهی فقط یک گفت‌وگوی حرفه‌ای می‌تواند مسیر ذهن را تغییر دهد؛ گفت‌وگویی که در آن کسی بدون قضاوت، با دانش و تجربه، کنار شما باشد.مراجعه به روانشناس، نشانه ضعف نیست؛ نشانه اهمیت دادن به سلامت روان، آرامش و کیفیت زندگی است.اگر مدتی است احساس می‌کنید چیزی در زندگی‌تان مثل قبل نیست، شاید امروز بهترین زمان باشد که حداقل یک جلسه مشاوره را به خودتان هدیه بدهید.🌿 شما مجبور نیستید همه بارها را به تنهایی به دوش بکشید.

🧠 «چرا شب‌ها ذهنمان شلوغ‌تر می‌شود؟»«تا حالا شده چراغ‌ها خاموش شود، همه چیز ساکت شود، اما ذهن شما تازه شروع به حرف زدن کند؟نگرانی‌های فردا، مرور اتفاقات گذشته، گفت‌وگوهایی که تمام شده‌اند...گاهی مشکل از زیاد فکر کردن نیست؛ از این است که ذهن ما بالاخره فرصتی برای شنیده شدن پیدا می‌کند.»شما بیشتر چه زمانی درگیر فکرهای زیاد می‌شوید؟ 🌙 قبل خواب ☀️ در طول روز 🤔 هنگام تنهایی

سه جمله‌ای که افراد مضطرب زیاد با خودشان تکرار می‌کنند»مثلاً:«اگه خراب بشه چی؟»«نکنه اشتباه کنم؟»«کاش اون حرف رو نمی‌زدم...»«کدام جمله برای شما آشناتر است؟»

عنوان: #یک_عاشقانه_آرامنویسنده: #نادر_ابراهیمیموضوع: #رمان 239 صفحهگاهی هیچی مثل کتاب خوندن به آدم آرامش نمی‌ده.

🔴10,000هزارساعت آموزش تخصصی روانشناسی✅ همراه با مدرک دانشگاه علوم پزشکی ایرانhttps://t.me/rooeen_ravanزنان چگونه مردان را شیفته خود می کنند@namzadioaghdدانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی@psycology_OM"خط به خط کتاب کاپلان"@KAPLAN_SADOCKSبانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی@Maghalate_motabar1نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور@pajuheshyarدانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی@psymediaاستخدااام فوری روانشناس و آموزگار@estekhdampsyفیلم وکلیپ های روانشناسی@baravanshenasanبنیاد روانشناسی کودک ونوجوان@childpsychology_ravannewsثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی@psy_workصفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی@SnappResearchToolsدانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی@cinepsyروان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی@psypharmacologyتکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی@moshaverpsyسیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی@pajuhaneeمهارتهای زندگی و سواد عاطفی@ClinicOnline1روانشناسی رابطه@yek_asheghanearamکتاب روانشناسی کاپلان@kaplanpsyرادیو روانشناسی@radio_psyکتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر@ketabkhanesoti1♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡@RavanshenasiJensii1‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان@koodak_psyکانال روانشناسی زیگموند فروید@sigmund1freud1آنالیز روانشناسی نقاشی@drawing_psyصفر کاربردی آمار و روش تحقیق@karmaamarاز حـاݪ بـد به حـال خـوب@Psychotherapy1راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI@psyedu2راهنمای جامع کنکور روانشناسی@karmind2021روانشناس خود وخانوادتان باشيد@Future_psychologistاگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!@SPARK_ACADEMIAکارگاههای آموزشی روانشناسی@binesh_novinزندگی برتر با متالایف@meetaalifeپادکست‌های روانکاوی و روانشناسی@Psychoanalysispodcastروانشناسی.، پژوهشی@pajuhaneوالدین آگاه، فرزندان سالم@gorgani_channelآموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی@drsaramohtadiآخرین اخبار استخدامی@cargahsaبانک تست آنلاین روانشناسی@karmaquizنمایندگی رسمیACTدر ایران@persianACBSکانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه@istgahemoshavereراهنمای جامع زبان تخصصی کنکور@psycho100مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی@kargahravaniranکانال روانپویشی ISTDP@ego_scienceدرمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"@ahmadtorabieروانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان@ravanboneh2گلچین علوم شناختی و کارگاه ها@golchinshenakhtpsy1تقویت مغز@arvinideaخودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن@researchertour روانشناسی بالینی توضیحات@RAVANSHENASIBALINIYپاورپوينت های روانشناسی@raeenmoshaverehکلنیک تخصصی کودک ونوجوان@MPSYCHOفروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)@freuddismروانشناسی هیلگارد@hilgardpsyصوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی@mashghzendgi1روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی @neuro_psyکتابخانه موضوعی روانشناسی@RAVAN_SHENASiروانشناس شو $@pycooooooooooصفرتاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی@karmapsychologyنظریه های شخصیت@OIDIPOUSجزوات و ویس رایگان کنکور@psychoyaآموزشهای خواستگاری و ازدواج@ezdevajesalemvapaydarنقاب * پرسونا@Characterrecognitionدانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی@filmpsyنمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی@Case_Report1کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY@RavanLinks1حرفهای بدون سانسور زن وشوهری@avayelifeفوق تخصصي کودک ونوجوان@childpsychology_officialانگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜@drheshmatiپکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه@psy_packageفایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده@MaghalateSEXtherapy1برترین مقالات معتبر روانشناسی @psyravanyabهر آنچه یک روان‌درمانگر باید بداند@ZOJDARMANISAHARZAHRAآموزش گام به گام مهارت فرزند پروری@childeduدانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی@KaragahOnline130000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت@ravanshenasan1آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری@honareandisheفایل های رایگان استخدامی و روانشناسی@ravanfileآسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)@abpsyداانلود راایگان کارگاه های روان درمانی@irpsychotherapyفایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی@psychologyserviceفایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی@psykargahروانشناسی با طعم هیجان@ravantahlilgarجذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی @psyshortmovies

😍👇 معرفی جديدترين منابع کنکور ارشد و دکتری روان‌شناسی ١۴٠۶ توسط رتبه ١https://t.me/psychology_quiztest/6448?singleآموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی @namzadioaghdدانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی@psycology_OMکانال پکیج رایگان کارگاههای روانشناسی@vpsychology"خط به خط کتاب کاپلان"@KAPLAN_SADOCKSبانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی@Maghalate_motabar1نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور@pajuheshyarدانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی@psymediaاستخدام فوری روانشناس و آموزگار@estekhdampsyفیلم وکلیپ های روانشناسی@baravanshenasanبنیاد روانشناسی کودک ونوجوان@childpsychology_ravannewsثبت نام کارگاههای جدید روانشناسی@psy_workصفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی@SnappResearchToolsکانال کارگاه های رویکردهای  تحلیلی @ipaonline_workshopدانلود رایگان فیلمهای سینمای روانشناسی@cinepsyروان داروشناسی، داروهای روانپزشکی@psypharmacologyتکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی@moshaverpsyسیرتا پیاز پایان نامه ومقاله نویسی@pajuhaneeمهارتهای زندگی و سواد عاطفی@ClinicOnline1روانشناسی رابطه@yek_asheghanearamکتاب روانشناسی کاپلان@kaplanpsyرادیو روانشناسی@radio_psyکتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر@ketabkhanesoti1♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡@RavanshenasiJensii1‌رازهای طلایی تربیت کودک ونوجوان@koodak_psyکانال روانشناسی زیگموند فروید@sigmund1freud1آنالیز روانشناسی نقاشی@drawing_psyصفر کاربردی آمار و روش تحقیق@karmaamarاز حـاݪ بـد به حـال خـوب@Psychotherapy1راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI@psyedu2راهنمای جامع کنکور روانشناسی@karmind2021روانشناس خود وخانوادتان باشيد@Future_psychologistاگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!@SPARK_ACADEMIAکارگاههای آموزشی روانشناسی@binesh_novinزندگی برتر با متالایف@meetaalifeپادکست‌های روانکاوی و روانشناسی@Psychoanalysispodcastوالدین آگاه، فرزندان سالم@gorgani_channelآموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی@drsaramohtadi؛psychology research articles@azmonravanکلیپ‌های آموزشی روانشناسی@ravan_tvآخرین اخبار استخدامی@cargahsaنمایندگی رسمیACTدر ایران@persianACBSایستگاه مشاوره:آموزش رابطه@istgahemoshavereراهنمای جامع زبان تخصصی کنکور@psycho100مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی@kargahravaniranکانال روانپویشی ISTDP@ego_scienceدرمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"@ahmadtorabieروانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان@ravanboneh2گلچین علوم شناختی و کارگاه ها@golchinshenakhtpsy1تقویت مغز@arvinideaسخنرانی‌های انگیزشی و آموزشی TED@TEDpsychologyخودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن@researchertour روانشناسی بالینی توضیحات@RAVANSHENASIBALINIYکلنیک تخصصی کودک ونوجوان@MPSYCHOفروید وفرویدیسم (مکتب روانکاوی)@freuddismروانشناسی هیلگارد@hilgardpsyکانال زوج درمانی@zojdarmangarصوتی تصویری روانشناسی/بالینی@mashghzendgi1روانشناسی مغز وعصب، نوروسایکولوژی @neuro_psyکتابخانه موضوعی روانشناسی@RAVAN_SHENASiروانشناس شو $@pycooooooooooنظریه های شخصیت@OIDIPOUSجزوات و ویس رایگان کنکور@psychoyaآموزشهای خواستگاری و ازدواج@ezdevajesalemvapaydarنقاب * پرسونا@Characterrecognitionدانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی@filmpsyنمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی@Case_Report1سریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده@filmravan2کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY@RavanLinks1حرفهای بدون سانسور زن وشوهری@avayelifeفوق تخصصي کودک ونوجوان@childpsychology_officialانگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜@drheshmatiپکیج ها و کارگاههای روان شناسی@psy_packageفایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده@MaghalateSEXtherapy1برترین مقالات معتبر روانشناسی @psyravanyabهر آنچه یک روان‌درمانگر باید بداند@ZOJDARMANISAHARZAHRAآموزش گام به گام مهارت فرزند پروری@childeduدانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی@KaragahOnline130000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت@ravanshenasan1آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری@honareandisheفایل های رایگان استخدامی و روانشناسی@ravanfileآسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)@abpsyدانلود رایگان ویس، فیلم و کتاب روانشناسی@bookpsychologyداانلود راایگان کارگاه های روان درمانی@irpsychotherapyفایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی@psychologyserviceفایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی@psykargahجذااب ترین  ویدئوهای روانشناسی @psyshortmovies

کارگاه رایگان رابطه آگاهانه جهت ثبت نام، اسم و فامیل و شماره تماس رو به آیدی زیر ارسال نمایید. 👇🏻👇🏻 @Acaciaclinicpsy .. ..قابل توجه همراهان عزیز امروز آخرین فرصت ثبت نام در کارگاه رابطه آگاهانه می باشد امکان حضور هم به صورت آنلاین و هم بصورت حضوری میباشد پس در صورت تمایل به حضور حتما مشخصاتتون رو در اکانت ادمین ارسال بفرمایید جهت هماهنگی نهایی با شما ادمین در ارتباط خواهد بود .....@Acaciaclinicpsy

🧠 اگر موقع خوندن این متن احساس کردی انگار درباره‌ی تو نوشته شده، شاید وقتشه به جای ادامه دادن با الگوهای تکراری، یک قدم برای تغییر برداری.📅 نوبت‌های هفته‌ی آینده کلینیک در حال رزروه.برای دریافت مشاوره و رزرو وقت:📞 ۰۹۰۵۶۲۱۳۴۵۸☎️ ۰۲۱۸۸۷۴۱۹۰۰💬 آیدی تلگرام:@Acaciaclinicpsy🌿 گاهی یک جلسه، می‌تواند شروع یک تغییر بزرگ باشد.

«همه می‌گن من آدم صبوری‌ام... تا وقتی که به نزدیک‌ترین آدم زندگیشون می‌رسن.» 🤔جالبه، نه؟ 🤷‍♂️بیشتر ما با غریبه‌ها مؤدب‌تریم تا با کسی که دوستش داریم. به همکارمون با احترام جواب می‌دیم، اما برای شریک عاطفی‌مون اخم، سکوت، طعنه یا تحقیر رو عادی می‌دونیم. 😔واقعیت اینه که... شخصیت واقعی آدم‌ها معمولاً در رابطه‌های صمیمی دیده می‌شه، نه در جمع. 👥اگر کسی که بیشتر از همه دوستش داری، بیشتر از همه از رفتار تو آسیب می‌بینه، شاید وقتشه به جای مقصر پیدا کردن، الگوهای رفتارت رو بشناسی. 🧐رشد روانی از جایی شروع می‌شه که به خودت بگی: «شاید مشکل فقط طرف مقابلم نیست؛ شاید من هم نیاز به تغییر دارم.» 🌱💬 تا حالا شده بعد از یک دعوا، با خودت فکر کنی: «ای کاش جور دیگه‌ای رفتار می‌کردم...» 🤔

🔻مشاوره رایگان برای کنکور ارشد روانشناسیhttps://t.me/+AZYXiHyPOi01MjZkآموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی @namzadioaghdدانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی@psycology_OM"خط به خط کتاب کاپلان"@KAPLAN_SADOCKSبانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی@Maghalate_motabar1نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور@pajuheshyarدانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی@psymediaاستخدااام فوری روانشناس و آموزگار@estekhdampsyفیلم وکلیپ های روانشناسی@baravanshenasanبنیاد روانشناسی کودک ونوجوان@childpsychology_ravannewsثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی@psy_workصفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی@SnappResearchToolsدانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی@cinepsyروان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی@psypharmacologyتکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی@moshaverpsyسیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی@pajuhaneeمهارتهای زندگی و سواد عاطفی@ClinicOnline1روانشناسی رابطه@yek_asheghanearamکتاب روانشناسی کاپلان@kaplanpsyرادیو روانشناسی@radio_psyکتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر@ketabkhanesoti1♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡@RavanshenasiJensii1‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان@koodak_psyکانال روانشناسی زیگموند فروید@sigmund1freud1آنالیز روانشناسی نقاشی@drawing_psyصفر کاربردی آمار و روش تحقیق@karmaamarاز حـاݪ بـد به حـال خـوب@Psychotherapy1راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI@psyedu2راهنمای جامع کنکور روانشناسی@karmind2021روانشناس خود وخانوادتان باشيد@Future_psychologistاگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!@SPARK_ACADEMIAکارگاههای آموزشی روانشناسی@binesh_novinزندگی برتر با متالایف@meetaalifeپادکست‌های روانکاوی و روانشناسی@Psychoanalysispodcastروانشناسی.، پژوهشی@pajuhaneوالدین آگاه، فرزندان سالم@gorgani_channelآموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی@drsaramohtadiآخرین اخبار استخدامی@cargahsaبانک تست آنلاین روانشناسی@karmaquizنمایندگی رسمیACTدر ایران@persianACBSکانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه@istgahemoshavereراهنمای جامع زبان تخصصی کنکور@psycho100مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی@kargahravaniranکانال روانپویشی ISTDP@ego_scienceدرمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"@ahmadtorabieروانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان@ravanboneh2گلچین علوم شناختی و کارگاه ها@golchinshenakhtpsy1تقویت مغز@arvinideaخودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن@researchertour روانشناسی بالینی توضیحات@RAVANSHENASIBALINIYپاورپوينت های روانشناسی@raeenmoshaverehکلنیک تخصصی کودک ونوجوان@MPSYCHOفروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)@freuddismروانشناسی هیلگارد@hilgardpsyصوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی@mashghzendgi1روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی @neuro_psyکتابخانه موضوعی روانشناسی@RAVAN_SHENASiروانشناس شو $@pycooooooooooصفرتاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی@karmapsychologyنظریه های شخصیت@OIDIPOUSجزوات و ویس رایگان کنکور@psychoyaآموزشهای خواستگاری و ازدواج@ezdevajesalemvapaydarنقاب * پرسونا@Characterrecognitionدانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی@filmpsyنمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی@Case_Report1کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY@RavanLinks1حرفهای بدون سانسور زن وشوهری@avayelifeفوق تخصصي کودک ونوجوان@childpsychology_officialانگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜@drheshmatiپکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه@psy_packageفایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده@MaghalateSEXtherapy1برترین مقالات معتبر روانشناسی @psyravanyabهر آنچه یک روان‌درمانگر باید بداند@ZOJDARMANISAHARZAHRAآموزش گام به گام مهارت فرزند پروری@childeduدانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی@KaragahOnline130000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت@ravanshenasan1آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری@honareandisheفهم روان، نه شعار!@ravan_nevis_psyفایل های رایگان استخدامی و روانشناسی@ravanfileآسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)@abpsyکنکور روانشناسی بالینی@konkoreravanshenasiداانلود راایگان کارگاه های روان درمانی@irpsychotherapyفایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی@psychologyserviceفایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی@psykargahجذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی @psyshortmovies

| سکوت هم پیام دارد📌 وقتی حرف نمی‌زنید، باز هم در حال پیام فرستادن هستید.📝 سکوت ممکن است از طرف مقابل به شکل‌های مختلف تفسیر شود؛ ناراحتی، بی‌تفاوتی، قهر یا خستگی. اگر دلیل سکوتتان را نگویید، احتمال سوءبرداشت زیاد می‌شود. ✨ پیام امروزشفاف بودن، از بسیاری از دلخوری‌ها پیشگیری می‌کند.✅ تمرین امروزاگر امروز نیاز به تنهایی دارید، دلیلش را با یک جمله ساده برای همسرتان توضیح دهید.

کارگاه رایگان رابطه آگاهانه جهت ثبت نام، اسم و فامیل و شماره تماس رو به آیدی زیر ارسال نمایید.👇🏻👇🏻@Acaciaclinicpsy....

❤️❣آقا و خانوم عزیز همسرت رو تحقیر نکنیکی از اصول مهم همسرداری این است که رفتار و گفتار ما باعث تحقیر همسرمان نشود چرا که عامل مهمی در سرد شدن رابطه زن و شوهر است.از مصادیق تحقیر همسر، شوخی‌های نامناسب مخصوصاً در جمع، تمسخر او با تغییر صدا و اشاره و یا بی‌احترامی کردن به اوست. این کارها یقیناً ضربات سنگینی به رابطه شما می‌زند و در واقع دارید به دست خودتان به همسرتان اجازه می‌دهید که برای تقابل با شما چنین کاری را انجام دهد.حتماً برای اصلاح این رفتار آسیب‌زننده، از همسرتان عذرخواهی کرده و این رفتار را ترک کنید. اگر او حس کند که شما متوجه ضربه خوردن روح او شده‌اید و درصدد اصلاح آن هستید، دلخوری او تبدیل به کینه‌ و سردی مزمن نخواهد شد.

🔻بالینی و رشد کنکور  کنکور با تدریس رتبه ۱ ارشد و۴ دکتری ۱۰۰ بزن💯https://t.me/+gH2wJ10AroZlZjY0زنان چگونه مردان را شیفته خود می کنند@namzadioaghdدانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی @psycology_OMکانال پکیج رایگان کارگاههای روانشناسی@vpsychologyفایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی@psychologyservice"خط به خط کتاب کاپلان"@KAPLAN_SADOCKSبانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی@Maghalate_motabar1آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری@honareandisheفیلم وکلیپ های روانشناسی@baravanshenasanبنیاد روانشناسی کودک ونوجوان@childpsychology_ravannewsصفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره@SnappResearchToolsکانال کارگاه های رویکردهای  تحلیلی @ipaonline_workshopسیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی@pajuhaneeکانال زوج درمانی@zojdarmangarمهارتهای زندگی و سواد عاطفی@ClinicOnline1روانشناسی رابطه@yek_asheghanearamکتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر @ketabkhanesoti1♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡@RavanshenasiJensii1کانال روانشناسی زیگموند فروید @sigmund1freud1صفر کاربردی آمار و روش تحقیق@karmaamarآنالیز روانشناسی نقاشی@drawing_psyسخنرانی‌های انگیزشی و آموزشی TED@TEDpsychologyراهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI@psyedu2آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی@psyedu2روانشناس خود وخانوادتان باشيد@Future_psychologistمجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی@kargahravaniranراهنمای جامع کنکور روانشناسی @karmind2021کارگاههای آموزشی روانشناسی @binesh_novinکلیپ‌های آموزشی روانشناسی@ravan_tvاگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!@SPARK_ACADEMIAدکتر سما جدیدی | روان‌شناس | رواندرمانگر@drsamaJadidiکانال تخصصی کودک و نوجوان@childtrainerپادکست‌های روانکاوی و روانشناسی@Psychoanalysispodcastزندگی برتر با متالایف@meetaalifeاخبار و اطلاعیه های روانشناسی@newspsychoروانشناسی.، پژوهشی@pajuhaneآموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی@drsaramohtadiوالدین آگاه، فرزندان سالم@gorgani_channelآخرین اخبار استخدامی@cargahsaبانک تست آنلاین روانشناسی@karmaquiz؛psychology research articles@azmonravanنمایندگی رسمیACTدر ایران@persianACBSکانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه@istgahemoshavereکانال روانپویشی ISTDP@ego_scienceراهنمای جامع زبان تخصصی کنکور@psycho100درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"@ahmadtorabie؛science & rationality@kaplansadoks_sciense_rationalityروانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان@ravanboneh2گلچین علوم شناختی و کارگاه ها@golchinshenakhtpsy1تقویت مغز@arvinideaروانشناسی بالینی توضیحات @RAVANSHENASIBALINIYپاورپوينتهای روانشناسی،پروتکل‌های درماني @raeenmoshaverehرادیو روانشناسی @radio_psyکتابخانه موضوعی روانشناسی@RAVAN_SHENASiروانشناس شو $@pycooooooooooفروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)@freuddismصوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی @mashghzendgi1جزوات و ویس رایگان کنکور@psychoyaنظریه های شخصیت@OIDIPOUSصفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی@karmapsychologyروانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی @neuro_psyتکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی ‌@moshaverpsyروان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی@psypharmacologyنقاب * پرسونا@Characterrecognitionدانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی@cinepsyنمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی @Case_Report1فوق تخصصي کودک ونوجوان@childpsychology_officialکتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY @RavanLinks1انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜@drheshmatiسریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده@filmravan2دانلود فیلم های کوتاه روانشناسی@filmpsyپکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه@psy_packageفایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده @MaghalateSEXtherapy1هر آنچه یک زوج‌درمانگر باید بداند@ZOJDARMANISAHARZAHRAدانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی@KaragahOnline130000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت@ravanshenasan1استخدااام فوری روانشناس و آموزگار @estekhdampsyفایل های رایگان استخدامی و روانشناسی @ravanfileنیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور@pajuheshyarآسیب شناسی و درمان اختلالات بر اساس DSM@abpsyدانلود رایگان ویس، فیلم و کتاب روانشناسی@bookpsychologyدااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی@irpsychotherapyجذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی @psyshortmovies

فرار از زندانِ «نظرِ دیگران»اروین یالوم می‌گوید:اگر می‌خواهی با همسرت خوشبخت باشی، باید بتوانی بدون او هم خوشبخت باشی...حرف حساب است! ما مدام دنبالِ تاییدِ محیط هستیم. اگر لایک نگیریم، انگار وجود نداریم. اگر کسی نگوید “چقدر خوب هستی”، انگار فرو می‌ریزیم. واقعیت این است که آدم‌ها آن‌قدر درگیرِ حفره‌های روحِ خودشان هستند که فرصت نمی‌کنند واقعاً به تو فکر کنند. پس این همه تلاش برای “خوب به نظر رسیدن” برای کیست؟ نقابت را بردار؛ بگذار بقیه با “واقعیتِ زمختِ تو” کنار بیایند. این‌طوری خیالت راحت است که اگر کسی ماند، خودش است، نه تماشاچیِ نمایشِ تو!

😍رشد و شخصیت از جدیدترین منابع طراحان https://t.me/psychology_quiztest/6426دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی @psycology_OMفایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی@psychologyservice"خط به خط کتاب کاپلان"@KAPLAN_SADOCKSبانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی@Maghalate_motabar1آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری@honareandisheفیلم وکلیپ های روانشناسی@baravanshenasanبنیاد روانشناسی کودک ونوجوان@childpsychology_ravannewsصفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره@SnappResearchToolsسیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی@pajuhaneeمهارتهای زندگی و سواد عاطفی@ClinicOnline1روانشناسی رابطه@yek_asheghanearamکتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر @ketabkhanesoti1♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡@RavanshenasiJensii1کانال روانشناسی زیگموند فروید @sigmund1freud1صفر کاربردی آمار و روش تحقیق@karmaamarآنالیز روانشناسی نقاشی@drawing_psyراهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI@psyedu2آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی@psyedu2روانشناس خود وخانوادتان باشيد@Future_psychologistمجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی@kargahravaniranراهنمای جامع کنکور روانشناسی @karmind2021کارگاههای آموزشی روانشناسی @binesh_novinاگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!@SPARK_ACADEMIAپادکست‌های روانکاوی و روانشناسی@Psychoanalysispodcastزندگی برتر با متالایف@meetaalifeروانشناسی.، پژوهشی@pajuhaneکلیپ های جذاب و کوتاه روانشناسی@Clip_ravanآموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی@drsaramohtadiوالدین آگاه، فرزندان سالم@gorgani_channelآخرین اخبار استخدامی@cargahsaبانک تست آنلاین روانشناسی@karmaquizنمایندگی رسمیACTدر ایران@persianACBSکانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه@istgahemoshavereکانال روانپویشی ISTDP@ego_scienceراهنمای جامع زبان تخصصی کنکور@psycho100درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"@ahmadtorabie؛science & rationality@kaplansadoks_sciense_rationalityروانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان@ravanboneh2گلچین علوم شناختی و کارگاه ها@golchinshenakhtpsy1تقویت مغز@arvinideaروانشناسی بالینی توضیحات @RAVANSHENASIBALINIYپاورپوينتهای روانشناسی،پروتکل‌های درماني @raeenmoshaverehکتابخانه موضوعی روانشناسی@RAVAN_SHENASiروانشناس شو $@pycooooooooooصوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی @mashghzendgi1جزوات و ویس رایگان کنکور@psychoyaنظریه های شخصیت@OIDIPOUSصفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی@karmapsychologyنقاب * پرسونا@Characterrecognitionنمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی @Case_Report1فوق تخصصي کودک ونوجوان@childpsychology_officialکتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY @RavanLinks1انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜@drheshmatiپکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه@psy_packageفایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده @MaghalateSEXtherapy1هر آنچه یک زوج‌درمانگر باید بداند@ZOJDARMANISAHARZAHRAدانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی@KaragahOnline130000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت@ravanshenasan1فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی @ravanfileنیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور@pajuheshyarکنکور روانشناسی بالینی@konkoreravanshenasiدااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی@irpsychotherapyجذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی @psyshortmovies

کلینیک روانشناسی اقاقیا pinned a photo

اگر دوست داشته باشید، بدونید هر کدوم از این ۸ رفتار دقیقاً از کجا میاد و چطور میشه تغییرش داد براتون یه کارگاه رایگان در نظر گرفتیم که تا ظرفیت پر نشده منتظر ثبت نامتون هستیم .من بنر رو مجددا پین میکنم برای ثبت نام اسم و فامیل و شماره تماست رو بفرست .

امتیازت رو حساب کن:۰ تا ۲:احتمالاً این الگوها فعلاً نقش پررنگی در رابطه‌ات ندارن.۳ تا ۵:چند الگوی ارتباطی در رابطه‌ات وجود داره که بهتره جدی‌تر بهشون توجه کنی.۶ تا ۸:احتمالاً یک یا چند الگوی تکرارشونده در رابطه‌ات شکل گرفته که می‌تونه به مرور باعث فاصله عاطفی بشه.

حالا یه تست کوتاه 👇به هر جمله‌ای که درباره خودت صدق می‌کنه ۱ امتیاز بده:۱. وقتی ناراحت می‌شم، ترجیح میدم سکوت کنم تا اینکه درباره‌ش حرف بزنم.۲. وقتی همسرم ازم انتقاد می‌کنه، سریع حالت دفاعی می‌گیرم.۳. گاهی انتظار دارم طرف مقابلم بدون اینکه چیزی بگم، بفهمه چه می‌خوام.۴. برای جلوگیری از دعوا، خواسته‌ها و ناراحتی‌هام رو پنهان می‌کنم.۵. بعد از دعوا بیشتر به این فکر می‌کنم که «چه کسی مقصر بود؟» تا اینکه «چطور حلش کنیم؟»۶. وقتی از همسرم فاصله می‌گیرم، دوست دارم خودش دنبالم بیاد.۷. محبت یا توجه طرف مقابلم رو گاهی با رفتارهای دیگرش مقایسه می‌کنم و سریع نتیجه می‌گیرم که «پس دوستم نداره».۸. بعضی وقت‌ها از ترس خراب شدن رابطه، چیزی رو که واقعاً می‌خوام نمی‌گم.

🧠 ضعف رابطه‌ات کجاست؟ شاید خودتم خبر نداشته باشی!گاهی فکر می‌کنیم مشکل رابطه‌مون اینه که زیاد بحث می‌کنیم...یا فکر می‌کنیم چون همدیگه رو دوست نداریم، رابطه سرد شده.اما بعضی وقت‌ها مسئله خیلی عمیق‌تره؛الگوهایی در رابطه شکل گرفته که دیگه حتی متوجهشون نمی‌شیم.مثلاً:🔸 وقتی ناراحتی، به‌جای حرف زدن قهر می‌کنی؟🔸 وقتی همسرت ناراحته، سریع شروع می‌کنی به توضیح دادن و دفاع از خودت؟🔸 برای اینکه دعوا نشه، خیلی از ناراحتی‌هات رو قورت میدی؟🔸 مدام منتظری طرف مقابل خودش بفهمه چی می‌خوای؟🔸 بعد از هر بحث، به‌جای حل مسئله، فقط می‌خوای ثابت کنی حق با تو بوده؟🔸 وقتی رابطه خوبه، باز هم ته ذهنت منتظری یه اتفاق بد بیفته؟🔸 گاهی محبت می‌کنی، اما در واقع منتظری در ازاش چیزی دریافت کنی؟این‌ها لزوماً به این معنی نیست که رابطه‌ات خراب شده.گاهی فقط نشون میدن رابطه‌تون یک الگوی ناسالم پیدا کرده.و قسمت جالب ماجرا اینه که خیلی وقت‌ها هر دو نفر، بدون اینکه متوجه باشن، در شکل گرفتن این الگو نقش دارن.

🎯سوپرگروه گپ و گفت دوستانه بچه های روانشناسیhttps://t.me/RooeenRavan_clubزنان چگونه مردان را شیفته خود می کنند@namzadioaghdدانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی @psycology_OMکانال پکیج رایگان کارگاههای روانشناسی@vpsychologyفایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی@psychologyservice"خط به خط کتاب کاپلان"@KAPLAN_SADOCKSبانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی@Maghalate_motabar1آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری@honareandisheفیلم وکلیپ های روانشناسی@baravanshenasanبنیاد روانشناسی کودک ونوجوان@childpsychology_ravannewsصفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره@SnappResearchToolsکانال کارگاه های رویکردهای  تحلیلی @ipaonline_workshopسیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی@pajuhaneeکانال زوج درمانی@zojdarmangarمهارتهای زندگی و سواد عاطفی@ClinicOnline1روانشناسی رابطه@yek_asheghanearamکتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر @ketabkhanesoti1♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡@RavanshenasiJensii1کانال روانشناسی زیگموند فروید @sigmund1freud1صفر کاربردی آمار و روش تحقیق@karmaamarآنالیز روانشناسی نقاشی@drawing_psyسخنرانی‌های انگیزشی و آموزشی TED@TEDpsychologyراهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI@psyedu2آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی@psyedu2روانشناس خود وخانوادتان باشيد@Future_psychologistمجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی@kargahravaniranراهنمای جامع کنکور روانشناسی @karmind2021کارگاههای آموزشی روانشناسی @binesh_novinکلیپ‌های آموزشی روانشناسی@ravan_tvاگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!@SPARK_ACADEMIAکانال تخصصی کودک و نوجوان@childtrainerپادکست‌های روانکاوی و روانشناسی@Psychoanalysispodcastزندگی برتر با متالایف@meetaalifeاخبار و اطلاعیه های روانشناسی@newspsychoروانشناسی.، پژوهشی@pajuhaneکلیپ های جذاب و کوتاه روانشناسی@Clip_ravanآموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی@drsaramohtadiوالدین آگاه، فرزندان سالم@gorgani_channelآخرین اخبار استخدامی@cargahsaبانک تست آنلاین روانشناسی@karmaquiz؛psychology research articles@azmonravanنمایندگی رسمیACTدر ایران@persianACBSکانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه@istgahemoshavereکانال روانپویشی ISTDP@ego_scienceراهنمای جامع زبان تخصصی کنکور@psycho100درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"@ahmadtorabie؛science & rationality@kaplansadoks_sciense_rationalityروانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان@ravanboneh2گلچین علوم شناختی و کارگاه ها@golchinshenakhtpsy1تقویت مغز@arvinideaروانشناسی بالینی توضیحات @RAVANSHENASIBALINIYپاورپوينتهای روانشناسی،پروتکل‌های درماني @raeenmoshaverehکتابخانه موضوعی روانشناسی@RAVAN_SHENASiروانشناس شو $@pycooooooooooصوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی @mashghzendgi1جزوات و ویس رایگان کنکور@psychoyaنظریه های شخصیت@OIDIPOUSصفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی@karmapsychologyنقاب * پرسونا@Characterrecognitionنمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی @Case_Report1فوق تخصصي کودک ونوجوان@childpsychology_officialکتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY @RavanLinks1انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜@drheshmatiسریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده@filmravan2پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه@psy_packageفایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده @MaghalateSEXtherapy1هر آنچه یک زوج‌درمانگر باید بداند@ZOJDARMANISAHARZAHRAدانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی@KaragahOnline130000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت@ravanshenasan1فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی @ravanfileنیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور@pajuheshyarدانلود رایگان ویس، فیلم و کتاب روانشناسی@bookpsychologyدااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی@irpsychotherapyجذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی @psyshortmovies

کارگاه رایگان رابطه آگاهانه جهت ثبت نام، اسم و فامیل و شماره تماس رو به آیدی زیر ارسال نمایید.👇🏻👇🏻@Acaciaclinicpsy....

خیلی‌ها فکر می‌کنند اگر عاشق باشند، همه‌چیز به مرور زمان خودبه‌خود درست می‌شود. اما اجازه بدهید یک واقعیت تلخ را بگوییم:«عشق فقط سوختِ حرکت است، اما رانندگی با این ماشین، مهارت می‌خواهد.»شما نمی‌توانید بدون یادگیری خلبانی، هواپیما بلند کنید. چطور انتظار دارید بدون یادگیری مهارت‌های ارتباطی، یک زندگی مشترک موفق داشته باشید؟وقتی بلد نیستید «درست» دعوا کنید…وقتی بلد نیستید «نیازهایتان» را به زبان بیاورید…وقتی بلد نیستید «مرزهای» رابطه را تعریف کنید…عشق فقط باعث می‌شود دردهای بیشتری را تحمل کنید. رابطه شما «خراب» نیست، فقط «ناآگاهانه» اداره می‌شود.آیا وقت آن نرسیده که به جای جنگیدن، یاد بگیرید چطور هم‌تیمی باشید؟

🔻قبولی دکتری روان‌شناسی با تقویت رزومه حرفه‌ای 😎👇https://t.me/phd_psytelزنان چگونه مردان را شیفته خود می‌کنند؟؛@namzadioaghdدانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی ؛@psycology_OMفایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی؛@psychologyservice"خط به خط کتاب کاپلان"؛@KAPLAN_SADOCKSبانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی؛@Maghalate_motabar1آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری؛@honareandisheفیلم وکلیپ های روانشناسی؛@baravanshenasanبنیاد روانشناسی کودک ونوجوان؛@childpsychology_ravannewsصفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره؛@SnappResearchToolsمهارتهای زندگی و سواد عاطفی؛@ClinicOnline1روانشناسی رابطه؛@yek_asheghanearamکتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر ؛@ketabkhanesoti1♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡؛@RavanshenasiJensii1کانال روانشناسی زیگموند فروید ؛@sigmund1freud1صفر کاربردی آمار و روش تحقیق؛@karmaamarآنالیز روانشناسی نقاشی؛@drawing_psyراهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI؛@psyedu2آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی؛@psyedu2روانشناس خود وخانوادتان باشيد؛@Future_psychologistمجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی؛@kargahravaniranراهنمای جامع کنکور روانشناسی ؛@karmind2021کارگاههای آموزشی روانشناسی ؛@binesh_novinاگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!؛@SPARK_ACADEMIAپادکست‌های روانکاوی و روانشناسی؛@Psychoanalysispodcastزندگی برتر با متالایف؛@meetaalifeروانشناسی.، پژوهشی؛@pajuhaneکلیپ های جذاب و کوتاه روانشناسی؛@Clip_ravanآموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی؛@drsaramohtadiوالدین آگاه، فرزندان سالم؛@gorgani_channelآخرین اخبار استخدامی؛@cargahsaبانک تست آنلاین روانشناسی؛@karmaquizنمایندگی رسمیACTدر ایران؛@persianACBSکانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه؛@istgahemoshavereکانال روانپویشی ISTDP؛@ego_scienceراهنمای جامع زبان تخصصی کنکور؛@psycho100درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"؛@ahmadtorabie؛science & rationality؛@kaplansadoks_sciense_rationalityروانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان؛@ravanboneh2گلچین علوم شناختی و کارگاه ها؛@golchinshenakhtpsy1تقویت مغز؛@arvinideaروانشناسی بالینی توضیحات ؛@RAVANSHENASIBALINIYپاورپوينتهای روانشناسی،پروتکل‌های درماني ؛@raeenmoshaverehکتابخانه موضوعی روانشناسی؛@RAVAN_SHENASiروانشناس شو $؛@pycooooooooooصوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی ؛@mashghzendgi1جزوات و ویس رایگان کنکور؛@psychoyaنظریه های شخصیت؛@OIDIPOUSصفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی؛@karmapsychologyسیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی؛@pajuhaneeنقاب * پرسونا؛@Characterrecognitionنمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی ؛@Case_Report1فوق تخصصي کودک ونوجوان؛@childpsychology_officialکتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY ؛@RavanLinks1انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜؛@drheshmatiپکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه؛@psy_packageفایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده ؛@MaghalateSEXtherapy1هر آنچه یک زوج‌درمانگر باید بداند؛@ZOJDARMANISAHARZAHRAدانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی؛@KaragahOnline130000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت؛@ravanshenasan1فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی ؛@ravanfileنیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور؛@pajuheshyarکنکور روانشناسی بالینی؛@konkoreravanshenasiدااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی؛@irpsychotherapyتربیت کودک و نوجوان ؛@childeducationجذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی ؛@psyshortmovies

جهت ثبت نام، اسم و فامیل و شماره تماس رو به آیدی زیر ارسال نمایید.👇🏻👇🏻@Acaciaclinicpsy....

جهت ثبت نام، اسم و فامیل و شماره تماس رو به آیدی زیر ارسال نمایید.@Acaciaclinicpsy

نظرت رو در مورد این تصویر کامنت کن

گفت‌وگو یعنی ساختن معنا📌 گفت‌وگو فقط رد و بدل کردن کلمات نیست؛ ساختن درک مشترک است.📝 وقتی با هم صحبت می‌کنیم، فقط اطلاعات منتقل نمی‌کنیم؛ بلکه احساس، نگرش و برداشت خود را نیز منتقل می‌کنیم. هرچه این معنا شفاف‌تر باشد، احتمال سوءتفاهم کمتر خواهد شد.✨ پیام امروزهدف از گفت‌وگو، برنده شدن نیست؛ فهمیدن و فهمیده شدن است.✅ تمرین امروزامروز هنگام صحبت با همسرتان، قبل از پاسخ دادن، چند ثانیه مکث کنید و مطمئن شوید منظور او را درست فهمیده‌اید.

وقتی متوجه می‌شی که از نو شروع کردن هیچ‌ مشکلی نداره؛ درهای زیادی به روت باز می‌شه.این رو به یاد داشته باش

🔻مشاوره رایگان برای کنکور ارشد روانشناسیhttps://t.me/+AZYXiHyPOi01MjZkآموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی @namzadioaghdدانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی @psycology_OMفایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی@psychologyservice"خط به خط کتاب کاپلان"@KAPLAN_SADOCKSبانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی@Maghalate_motabar1آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری@honareandisheفیلم وکلیپ های روانشناسی@baravanshenasanبنیاد روانشناسی کودک ونوجوان@childpsychology_ravannewsصفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره@SnappResearchToolsسیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی@pajuhaneeمهارتهای زندگی و سواد عاطفی@ClinicOnline1روانشناسی رابطه@yek_asheghanearamکتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر @ketabkhanesoti1♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡@RavanshenasiJensii1کانال روانشناسی زیگموند فروید @sigmund1freud1صفر کاربردی آمار و روش تحقیق@karmaamarآنالیز روانشناسی نقاشی@drawing_psyراهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI@psyedu2آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی@psyedu2روانشناس خود وخانوادتان باشيد@Future_psychologistمجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی@kargahravaniranراهنمای جامع کنکور روانشناسی @karmind2021کارگاههای آموزشی روانشناسی @binesh_novinاگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!@SPARK_ACADEMIAپادکست‌های روانکاوی و روانشناسی@Psychoanalysispodcastزندگی برتر با متالایف@meetaalifeروانشناسی.، پژوهشی@pajuhaneکلیپ های جذاب و کوتاه روانشناسی@Clip_ravanآموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی@drsaramohtadiوالدین آگاه، فرزندان سالم@gorgani_channelآخرین اخبار استخدامی@cargahsaبانک تست آنلاین روانشناسی@karmaquizنمایندگی رسمیACTدر ایران@persianACBSکانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه@istgahemoshavereکانال روانپویشی ISTDP@ego_scienceراهنمای جامع زبان تخصصی کنکور@psycho100درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"@ahmadtorabie؛science & rationality@kaplansadoks_sciense_rationalityروانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان@ravanboneh2گلچین علوم شناختی و کارگاه ها@golchinshenakhtpsy1تقویت مغز@arvinideaروانشناسی بالینی توضیحات @RAVANSHENASIBALINIYپاورپوينتهای روانشناسی،پروتکل‌های درماني @raeenmoshaverehکتابخانه موضوعی روانشناسی@RAVAN_SHENASiروانشناس شو $@pycooooooooooصوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی @mashghzendgi18500جزوات و ویس رایگان کنکور@psychoyaنظریه های شخصیت@OIDIPOUSصفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی@karmapsychologyنقاب * پرسونا@Characterrecognitionنمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی @Case_Report1فوق تخصصي کودک ونوجوان@childpsychology_officialکتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY @RavanLinks1انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜@drheshmatiپکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه@psy_packageفایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده @MaghalateSEXtherapy1هر آنچه یک زوج‌درمانگر باید بداند@ZOJDARMANISAHARZAHRAدانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی@KaragahOnline130000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت@ravanshenasan1فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی @ravanfileنیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور@pajuheshyarدااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی@irpsychotherapyجذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی @psyshortmovies

😍👈 مصاحبه با رتبه ١ دکتری ١۴٠۵ همراه با معرفی منابع جدید طراحان https://t.me/+T8TWz0L5DmxkmuBcآموزشهای دوران نامزدی و عقد@namzadioaghdدانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی@psycology_OMکانال پکیج رایگان کارگاههای روانشناسی@vpsychology"خط به خط کتاب کاپلان"@KAPLAN_SADOCKSبانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی@Maghalate_motabar1نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور@pajuheshyarدانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی@psymediaاستخدااام فوری روانشناس و آموزگار@estekhdampsyفیلم وکلیپ های روانشناسی@baravanshenasanبنیاد روانشناسی کودک ونوجوان@childpsychology_ravannewsثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی@psy_workصفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی@SnappResearchToolsدانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی@cinepsyروان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی@psypharmacologyتکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی@moshaverpsyسیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی@pajuhaneeمهارتهای زندگی و سواد عاطفی@ClinicOnline1روانشناسی رابطه@yek_asheghanearamکتاب روانشناسی کاپلان@kaplanpsyرادیو روانشناسی@radio_psyکتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر@ketabkhanesoti1♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡@RavanshenasiJensii1‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان@koodak_psyکانال روانشناسی زیگموند فروید@sigmund1freud1آنالیز روانشناسی نقاشی@drawing_psyصفر کاربردی آمار و روش تحقیق@karmaamarاز حـاݪ بـد به حـال خـوب@Psychotherapy1راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI@psyedu2راهنمای جامع کنکور روانشناسی@karmind2021روانشناس خود وخانوادتان باشيد@Future_psychologistاگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!@SPARK_ACADEMIAکارگاههای آموزشی روانشناسی@binesh_novinزندگی برتر با متالایف@meetaalifeپادکست‌های روانکاوی و روانشناسی@Psychoanalysispodcastوالدین آگاه، فرزندان سالم@gorgani_channel؛psychology research articles@azmonravanکلیپ‌های آموزشی روانشناسی@ravan_tvآخرین اخبار استخدامی@cargahsaنمایندگی رسمیACTدر ایران@persianACBSایستگاه مشاوره:آموزش رابطه@istgahemoshavereراهنمای جامع زبان تخصصی کنکور@psycho100مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی@kargahravaniranکانال روانپویشی ISTDP@ego_scienceدرمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"@ahmadtorabieسخنرانی‌های انگیزشی و آموزشی TED@TEDpsychologyروانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان@ravanboneh2گلچین علوم شناختی و کارگاه ها@golchinshenakhtpsy1تقویت مغز@arvinideaخودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن@researchertour روانشناسی بالینی توضیحات@RAVANSHENASIBALINIYپاورپوينت های روانشناسی@raeenmoshaverehکلنیک تخصصی کودک ونوجوان@MPSYCHOفروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)@freuddismروانشناسی هیلگارد@hilgardpsyصوتی تصویری روانشناسی/بالینی@mashghzendgi1روانشناسی مغز وعصب، نوروسایکولوژی @neuro_psyکتابخانه موضوعی روانشناسی@RAVAN_SHENASiروانشناس شو $@pycooooooooooکانال زوج درمانی@zojdarmangarنظریه های شخصیت@OIDIPOUSجزوات و ویس رایگان کنکور@psychoyaآموزشهای خواستگاری و ازدواج@ezdevajesalemvapaydarنقاب * پرسونا@Characterrecognitionکانال کارگاه های رویکردهای تحلیلی @ipaonline_workshopدانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی@filmpsyنمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی@Case_Report1کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY@RavanLinks1حرفهای بدون سانسور زن وشوهری@avayelifeفوق تخصصي کودک ونوجوان@childpsychology_officialانگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜@drheshmatiسریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده@filmravan2پکیج ها و کارگاههای روان شناسی@psy_packageفایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده@MaghalateSEXtherapy1برترین مقالات معتبر روانشناسی @psyravanyabهر آنچه یک روان‌درمانگر باید بداند@ZOJDARMANISAHARZAHRAآموزش گام به گام مهارت فرزندپروری@childeduدانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها وکارگاههای روانشناسی@KaragahOnline130000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت@ravanshenasan1آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری@honareandisheفایلهای رایگان استخدامی و روانشناسی@ravanfileآسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)@abpsyدانلود رایگان ویس، فیلم و کتاب روانشناسی@bookpsychologyدانلود رایگان کارگاه های روان درمانی@irpsychotherapyکنکور روانشناسی بالینی@konkoreravanshenasiفایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی@psychologyserviceفایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی@psykargahجذااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی @psyshortmovies

گاهی خطرناک‌ترین جمله‌ای که یک آدم به خودش می‌گه اینه:«من خودم از پسش برمیام...»همیشه قوی بودن، همیشه درک کردن دیگران، همیشه کوتاه آمدن، همیشه لبخند زدن...کم‌کم آدم رو از خودش دور می‌کنه.بعضی آدم‌ها نیاز ندارن قوی‌تر بشن؛نیاز دارن یک‌بار هم اجازه بدن کسی حالشون رو بپرسه.اگر همیشه نقش آدمی رو داری که همه بهش تکیه می‌کنن، یادت باشه تو هم حق داری یک جایی تکیه کنی.

😍سه سوته پایان‌نامه و مقالتو تموم کن:https://t.me/+0Bge7TwsPH84MWI0آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی @namzadioaghdدانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی@psycology_OM"خط به خط کتاب کاپلان"@KAPLAN_SADOCKSبانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی@Maghalate_motabar1نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور@pajuheshyarدانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی@psymediaاستخدااام فوری روانشناس و آموزگار@estekhdampsyفیلم وکلیپ های روانشناسی@baravanshenasanبنیاد روانشناسی کودک ونوجوان@childpsychology_ravannewsثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی@psy_workصفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی@SnappResearchToolsدانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی@cinepsyروان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی@psypharmacologyتکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی@moshaverpsyسیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی@pajuhaneeمهارتهای زندگی و سواد عاطفی@ClinicOnline1روانشناسی رابطه@yek_asheghanearamکتاب روانشناسی کاپلان@kaplanpsyرادیو روانشناسی@radio_psyکتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر@ketabkhanesoti1♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡@RavanshenasiJensii1‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان@koodak_psyکانال روانشناسی زیگموند فروید@sigmund1freud1آنالیز روانشناسی نقاشی@drawing_psyصفر کاربردی آمار و روش تحقیق@karmaamarاز حـاݪ بـد به حـال خـوب@Psychotherapy1راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI@psyedu2راهنمای جامع کنکور روانشناسی@karmind2021روانشناس خود وخانوادتان باشيد@Future_psychologistاگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!@SPARK_ACADEMIAکارگاههای آموزشی روانشناسی@binesh_novinزندگی برتر با متالایف@meetaalifeپادکست‌های روانکاوی و روانشناسی@Psychoanalysispodcastروانشناسی.، پژوهشی@pajuhaneوالدین آگاه، فرزندان سالم@gorgani_channelآموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی@drsaramohtadiآخرین اخبار استخدامی@cargahsaبانک تست آنلاین روانشناسی@karmaquizنمایندگی رسمیACTدر ایران@persianACBSکانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه@istgahemoshavereراهنمای جامع زبان تخصصی کنکور@psycho100مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی@kargahravaniranکانال روانپویشی ISTDP@ego_scienceدرمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"@ahmadtorabieروانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان@ravanboneh2گلچین علوم شناختی و کارگاه ها@golchinshenakhtpsy1تقویت مغز@arvinideaخودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن@researchertour روانشناسی بالینی توضیحات@RAVANSHENASIBALINIYپاورپوينت های روانشناسی@raeenmoshaverehکلنیک تخصصی کودک ونوجوان@MPSYCHOفروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)@freuddismروانشناسی هیلگارد@hilgardpsyصوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی@mashghzendgi1روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی @neuro_psyکتابخانه موضوعی روانشناسی@RAVAN_SHENASiروانشناس شو $@pycooooooooooصفرتاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی@karmapsychologyنظریه های شخصیت@OIDIPOUSجزوات و ویس رایگان کنکور@psychoyaآموزشهای خواستگاری و ازدواج@ezdevajesalemvapaydarنقاب * پرسونا@Characterrecognitionدانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی@filmpsyنمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی@Case_Report1کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY@RavanLinks1حرفهای بدون سانسور زن وشوهری@avayelifeفوق تخصصي کودک ونوجوان@childpsychology_officialانگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜@drheshmatiپکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه@psy_packageفایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده@MaghalateSEXtherapy1برترین مقالات معتبر روانشناسی @psyravanyabهر آنچه یک روان‌درمانگر باید بداند@ZOJDARMANISAHARZAHRAآموزش گام به گام مهارت فرزند پروری@childeduدانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی@KaragahOnline130000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت@ravanshenasan1آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری@honareandisheفایل های رایگان استخدامی و روانشناسی@ravanfileآسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)@abpsyداانلود راایگان کارگاه های روان درمانی@irpsychotherapyفایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی@psychologyserviceفایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی@psykargahجذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی @psyshortmovies

اصلا کیا میدونن فرق فکر کردن با نشخوار فکری چیه؟! فکر کردن → به یک نتیجه می‌رسد.نشخوار فکری → یک فکر را بارها تکرار می‌کنیم بدون اینکه راه‌حلی پیدا شود.شنیدن و خوندن نظراتتون شاید برای بقیه هم جالب باشه پس بدون خجالت فکر کنید تو یه گروه درمانی رایگان قرار گرفتین و بنویسید از افکارتون....

🔻آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی @namzadioaghd@namzadioaghdدانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی @psycology_OMکانال پکیج رایگان کارگاههای روانشناسی@vpsychologyفایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی@psychologyservice"خط به خط کتاب کاپلان"@KAPLAN_SADOCKSبانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی@Maghalate_motabar1آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری@honareandisheفیلم وکلیپ های روانشناسی@baravanshenasanبنیاد روانشناسی کودک ونوجوان@childpsychology_ravannewsصفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره@SnappResearchToolsکانال کارگاه های رویکردهای  تحلیلی @ipaonline_workshopسیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی@pajuhaneeکانال زوج درمانی@zojdarmangarمهارتهای زندگی و سواد عاطفی@ClinicOnline1روانشناسی رابطه@yek_asheghanearamکتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر @ketabkhanesoti1♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡@RavanshenasiJensii1کانال روانشناسی زیگموند فروید @sigmund1freud1صفر کاربردی آمار و روش تحقیق@karmaamarآنالیز روانشناسی نقاشی@drawing_psyسخنرانی‌های انگیزشی و آموزشی TED@TEDpsychologyراهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI@psyedu2آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی@psyedu2روانشناس خود وخانوادتان باشيد@Future_psychologistمجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی@kargahravaniranراهنمای جامع کنکور روانشناسی @karmind2021کارگاههای آموزشی روانشناسی @binesh_novinکلیپ‌های آموزشی روانشناسی@ravan_tvاگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!@SPARK_ACADEMIAکانال تخصصی کودک و نوجوان@childtrainerپادکست‌های روانکاوی و روانشناسی@Psychoanalysispodcastزندگی برتر با متالایف@meetaalifeاخبار و اطلاعیه های روانشناسی@newspsychoروانشناسی.، پژوهشی@pajuhaneآموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی@drsaramohtadiکلیپ های جذاب و کوتاه روانشناسی@Clip_ravanوالدین آگاه، فرزندان سالم@gorgani_channelآخرین اخبار استخدامی@cargahsaبانک تست آنلاین روانشناسی@karmaquiz؛psychology research articles@azmonravanنمایندگی رسمیACTدر ایران@persianACBSکانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه@istgahemoshavereکانال روانپویشی ISTDP@ego_scienceراهنمای جامع زبان تخصصی کنکور@psycho100درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"@ahmadtorabie؛science & rationality@kaplansadoks_sciense_rationalityروانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان@ravanboneh2گلچین علوم شناختی و کارگاه ها@golchinshenakhtpsy1تقویت مغز@arvinideaروانشناسی بالینی توضیحات @RAVANSHENASIBALINIYپاورپوينتهای روانشناسی،پروتکل‌های درماني @raeenmoshaverehکتابخانه موضوعی روانشناسی@RAVAN_SHENASiروانشناس شو $@pycooooooooooصوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی @mashghzendgi1جزوات و ویس رایگان کنکور@psychoyaنظریه های شخصیت@OIDIPOUSصفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی@karmapsychologyنقاب * پرسونا@Characterrecognitionنمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی @Case_Report1فوق تخصصي کودک ونوجوان@childpsychology_officialکتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY @RavanLinks1انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜@drheshmatiسریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده@filmravan2پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه@psy_packageفایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده @MaghalateSEXtherapy1هر آنچه یک زوج‌درمانگر باید بداند@ZOJDARMANISAHARZAHRAدانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی@KaragahOnline130000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت@ravanshenasan1فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی @ravanfileنیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور@pajuheshyarدانلود رایگان ویس، فیلم و کتاب روانشناسی@bookpsychologyدااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی@irpsychotherapyکنکور روانشناسی بالینی@konkoreravanshenasiجذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی @psyshortmovies

حالا.... سوال مهم: نشخوار فکریِ شما بیشتر در چه زمان‌هایی سراغتون میاد؟ (شب موقع خواب، وقتی تنهایید، یا وقتی در جمع هستید؟) برام توی کامنت‌ها بنویسید؛ به پاسخ‌ها راهکارهای شخصی‌سازی شده میدم.

نکته‌اش اینجاست: این دوتا کاملاً به هم وصل‌اند! وقتی مدام دارید به اشتباهات گذشته یا "چی میشد اگه..." فکر می‌کنید (همون نشخوار فکری)، مغزتون در حالِ مرورِ نقص‌های شماست. این کار باعث میشه ناخودآگاه باورتون بشه که "من کافی نیستم" و اعتماد به نفستون ضربه بخوره.حالا قول دادم راهکار بدم؛ این تمرین عملی رو از همین امروز شروع کنید:✅ تکنیک "توقف و تخلیه" (فقط ۳ دقیقه)هر وقت حس کردید افکار منفی مثل یک نوارِ تکراری دارن در ذهنتون پخش میشن:۱. بلافاصله یک کاغذ و خودکار بردارید.۲. تمام اون فکرهای آزاردهنده رو بدونِ سانسور روی کاغذ بنویسید (حتی اگه چرت به نظر میاد).۳. وقتی نوشتنشون تموم شد، کاغذ رو مچاله کنید و دور بندازید.چرا این کار جواب میده؟ذهن ما وقتی فکر رو توی "هوا" نگه می‌داره، اون رو بزرگتر از واقعیت می‌بینه. وقتی می‌نویسید، فکر رو به دنیای واقعی می‌ارید و به مغزتون دستور میدید: "دیگه لازم نیست اینو پردازش کنی، چون ثبت شد."---

دیروز در نظرسنجی ازتون پرسیدم کدوم مشکل رو می‌تونید برای همیشه حذف کنید؟ نتایج نشون داد که «اعتماد به نفس پایین» و «نشخوار فکری» بیشترین دغدغه شما هستند

🔻کنکور ارشد روانشناسی با رتبه ۵ کنکور ارشد و رتبه ۱۱ المپیاد :https://t.me/farzaneh_psychologyyآموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی @namzadioaghdدانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی@psycology_OM"خط به خط کتاب کاپلان"@KAPLAN_SADOCKSبانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی@Maghalate_motabar1نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور@pajuheshyarدانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی@psymediaاستخدااام فوری روانشناس و آموزگار@estekhdampsyفیلم وکلیپ های روانشناسی@baravanshenasanبنیاد روانشناسی کودک ونوجوان@childpsychology_ravannewsثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی@psy_workصفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی@SnappResearchToolsدانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی@cinepsyروان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی@psypharmacologyتکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی@moshaverpsyسیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی@pajuhaneeمهارتهای زندگی و سواد عاطفی@ClinicOnline1روانشناسی رابطه@yek_asheghanearamکتاب روانشناسی کاپلان@kaplanpsyرادیو روانشناسی@radio_psyکتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر@ketabkhanesoti1♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡@RavanshenasiJensii1‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان@koodak_psyکانال روانشناسی زیگموند فروید@sigmund1freud1آنالیز روانشناسی نقاشی@drawing_psyصفر کاربردی آمار و روش تحقیق@karmaamarاز حـاݪ بـد به حـال خـوب@Psychotherapy1راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI@psyedu2راهنمای جامع کنکور روانشناسی@karmind2021روانشناس خود وخانوادتان باشيد@Future_psychologistاگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!@SPARK_ACADEMIAکارگاههای آموزشی روانشناسی@binesh_novinزندگی برتر با متالایف@meetaalifeپادکست‌های روانکاوی و روانشناسی@Psychoanalysispodcastروانشناسی.، پژوهشی@pajuhaneوالدین آگاه، فرزندان سالم@gorgani_channelآموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی@drsaramohtadiآخرین اخبار استخدامی@cargahsaبانک تست آنلاین روانشناسی@karmaquizنمایندگی رسمیACTدر ایران@persianACBSکانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه@istgahemoshavereراهنمای جامع زبان تخصصی کنکور@psycho100مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی@kargahravaniranکانال روانپویشی ISTDP@ego_scienceدرمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"@ahmadtorabieروانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان@ravanboneh2گلچین علوم شناختی و کارگاه ها@golchinshenakhtpsy1تقویت مغز@arvinideaخودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن@researchertour روانشناسی بالینی توضیحات@RAVANSHENASIBALINIYپاورپوينت های روانشناسی@raeenmoshaverehکلنیک تخصصی کودک ونوجوان@MPSYCHOفروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)@freuddismروانشناسی هیلگارد@hilgardpsyصوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی@mashghzendgi1روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی @neuro_psyکتابخانه موضوعی روانشناسی@RAVAN_SHENASiروانشناس شو $@pycooooooooooصفرتاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی@karmapsychologyنظریه های شخصیت@OIDIPOUSجزوات و ویس رایگان کنکور@psychoyaآموزشهای خواستگاری و ازدواج@ezdevajesalemvapaydarنقاب * پرسونا@Characterrecognitionدانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی@filmpsyنمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی@Case_Report1کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY@RavanLinks1حرفهای بدون سانسور زن وشوهری@avayelifeفوق تخصصي کودک ونوجوان@childpsychology_officialانگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜@drheshmatiپکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه@psy_packageفایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده@MaghalateSEXtherapy1برترین مقالات معتبر روانشناسی @psyravanyabهر آنچه یک روان‌درمانگر باید بداند@ZOJDARMANISAHARZAHRAآموزش گام به گام مهارت فرزند پروری@childeduدانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی@KaragahOnline130000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت@ravanshenasan1آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری@honareandisheفایل های رایگان استخدامی و روانشناسی@ravanfileآسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)@abpsyداانلود راایگان کارگاه های روان درمانی@irpsychotherapyفایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی@psychologyserviceفایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی@psykargahجذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی @psyshortmovies

😍👈 کلید دقیق سؤالات ٢۶ تیر ارشد + منابع دکتری ١۴٠۶https://t.me/+T8TWz0L5DmxkmuBcآموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی @namzadioaghdدانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی@psycology_OM"خط به خط کتاب کاپلان"@KAPLAN_SADOCKSبانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی@Maghalate_motabar1نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور@pajuheshyarدانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی@psymediaاستخدااام فوری روانشناس و آموزگار@estekhdampsyفیلم وکلیپ های روانشناسی@baravanshenasanبنیاد روانشناسی کودک ونوجوان@childpsychology_ravannewsثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی@psy_workصفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی@SnappResearchToolsدانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی@cinepsyروان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی@psypharmacologyتکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی@moshaverpsyسیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی@pajuhaneeمهارتهای زندگی و سواد عاطفی@ClinicOnline1روانشناسی رابطه@yek_asheghanearamکتاب روانشناسی کاپلان@kaplanpsyرادیو روانشناسی@radio_psyکتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر@ketabkhanesoti1♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡@RavanshenasiJensii1‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان@koodak_psyکانال روانشناسی زیگموند فروید@sigmund1freud1آنالیز روانشناسی نقاشی@drawing_psyصفر کاربردی آمار و روش تحقیق@karmaamarاز حـاݪ بـد به حـال خـوب@Psychotherapy1راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI@psyedu2راهنمای جامع کنکور روانشناسی@karmind2021روانشناس خود وخانوادتان باشيد@Future_psychologistاگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!@SPARK_ACADEMIAکارگاههای آموزشی روانشناسی@binesh_novinزندگی برتر با متالایف@meetaalifeپادکست‌های روانکاوی و روانشناسی@Psychoanalysispodcastروانشناسی.، پژوهشی@pajuhaneوالدین آگاه، فرزندان سالم@gorgani_channelآموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی@drsaramohtadiآخرین اخبار استخدامی@cargahsaبانک تست آنلاین روانشناسی@karmaquizنمایندگی رسمیACTدر ایران@persianACBSکانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه@istgahemoshavereراهنمای جامع زبان تخصصی کنکور@psycho100مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی@kargahravaniranکانال روانپویشی ISTDP@ego_scienceدرمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"@ahmadtorabieروانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان@ravanboneh2گلچین علوم شناختی و کارگاه ها@golchinshenakhtpsy1تقویت مغز@arvinideaخودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن@researchertour روانشناسی بالینی توضیحات@RAVANSHENASIBALINIYپاورپوينت های روانشناسی@raeenmoshaverehکلنیک تخصصی کودک ونوجوان@MPSYCHOفروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)@freuddismروانشناسی هیلگارد@hilgardpsyصوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی@mashghzendgi1روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی @neuro_psyکتابخانه موضوعی روانشناسی@RAVAN_SHENASiروانشناس شو $@pycooooooooooصفرتاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی@karmapsychologyنظریه های شخصیت@OIDIPOUSجزوات و ویس رایگان کنکور@psychoyaآموزشهای خواستگاری و ازدواج@ezdevajesalemvapaydarنقاب * پرسونا@Characterrecognitionدانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی@filmpsyنمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی@Case_Report1کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY@RavanLinks1حرفهای بدون سانسور زن وشوهری@avayelifeفوق تخصصي کودک ونوجوان@childpsychology_officialانگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜@drheshmatiپکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه@psy_packageفایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده@MaghalateSEXtherapy1برترین مقالات معتبر روانشناسی @psyravanyabهر آنچه یک روان‌درمانگر باید بداند@ZOJDARMANISAHARZAHRAآموزش گام به گام مهارت فرزند پروری@childeduدانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی@KaragahOnline130000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت@ravanshenasan1آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری@honareandisheفایل های رایگان استخدامی و روانشناسی@ravanfileآسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)@abpsyداانلود راایگان کارگاه های روان درمانی@irpsychotherapyفایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی@psychologyserviceفایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی@psykargahجذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی @psyshortmovies

😍👈 کلید دقیق سؤالات ٢۶ تیر ارشد + منابع دکتری ١۴٠۶https://t.me/+T8TWz0L5DmxkmuBcآموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی @namzadioaghdدانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی@psycology_OM"خط به خط کتاب کاپلان"@KAPLAN_SADOCKSبانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی@Maghalate_motabar1نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور@pajuheshyarدانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی@psymediaاستخدااام فوری روانشناس و آموزگار@estekhdampsyفیلم وکلیپ های روانشناسی@baravanshenasanبنیاد روانشناسی کودک ونوجوان@childpsychology_ravannewsثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی@psy_workصفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی@SnappResearchToolsدانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی@cinepsyروان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی@psypharmacologyتکنیک‌های مشاوره و روان‌درمانی@moshaverpsyسیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی@pajuhaneeمهارتهای زندگی و سواد عاطفی@ClinicOnline1روانشناسی رابطه@yek_asheghanearamکتاب روانشناسی کاپلان@kaplanpsyرادیو روانشناسی@radio_psyکتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر@ketabkhanesoti1♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡@RavanshenasiJensii1‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان@koodak_psyکانال روانشناسی زیگموند فروید@sigmund1freud1آنالیز روانشناسی نقاشی@drawing_psyصفر کاربردی آمار و روش تحقیق@karmaamarاز حـاݪ بـد به حـال خـوب@Psychotherapy1راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI@psyedu2راهنمای جامع کنکور روانشناسی@karmind2021روانشناس خود وخانوادتان باشيد@Future_psychologistروانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی@p_reaserchاگه از مقاله نویسی می‌ترسی کلیک کن!@SPARK_ACADEMIAکارگاههای آموزشی روانشناسی@binesh_novinزندگی برتر با متالایف@meetaalifeپادکست‌های روانکاوی و روانشناسی@Psychoanalysispodcastروانشناسی.، پژوهشی@pajuhaneوالدین آگاه، فرزندان سالم@gorgani_channelآموزه‌های روانشناسی با دکتر سارا مهتدی@drsaramohtadiآخرین اخبار استخدامی@cargahsaبانک تست آنلاین روانشناسی@karmaquizنمایندگی رسمیACTدر ایران@persianACBSکانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه@istgahemoshavereراهنمای جامع زبان تخصصی کنکور@psycho100مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی@kargahravaniranکانال روانپویشی ISTDP@ego_scienceدرمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"@ahmadtorabieروانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان@ravanboneh2گلچین علوم شناختی و کارگاه ها@golchinshenakhtpsy1تقویت مغز@arvinideaخودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن@researchertour روانشناسی بالینی توضیحات@RAVANSHENASIBALINIYپاورپوينت های روانشناسی@raeenmoshaverehکلنیک تخصصی کودک ونوجوان@MPSYCHOفروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)@freuddismروانشناسی هیلگارد@hilgardpsyصوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی@mashghzendgi1روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی @neuro_psyکتابخانه موضوعی روانشناسی@RAVAN_SHENASiروانشناس شو $@pycooooooooooصفرتاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی@karmapsychologyنظریه های شخصیت@OIDIPOUSجزوات و ویس رایگان کنکور@psychoyaآموزشهای خواستگاری و ازدواج@ezdevajesalemvapaydarنقاب * پرسونا@Characterrecognitionدانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی@filmpsyنمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی@Case_Report1کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY@RavanLinks1حرفهای بدون سانسور زن وشوهری@avayelifeفوق تخصصي کودک ونوجوان@childpsychology_officialانگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜@drheshmatiپکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه@psy_packageفایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده@MaghalateSEXtherapy1برترین مقالات معتبر روانشناسی @psyravanyabهر آنچه یک روان‌درمانگر باید بداند@ZOJDARMANISAHARZAHRAآموزش گام به گام مهارت فرزند پروری@childeduدانلودِ رایگانِ تمام دوره‌ها و کارگاههای روانشناسی@KaragahOnline130000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت@ravanshenasan1آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری@honareandisheفایل های رایگان استخدامی و روانشناسی@ravanfileآسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)@abpsyداانلود راایگان کارگاه های روان درمانی@irpsychotherapyفایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی@psychologyserviceفایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی@psykargahجذاااااب ترین  ویدئوهای روانشناسی @psyshortmovies

شرح احوالاتمون از زبان شعر:‌نه بیمارم نه خوشحال، نه از حالم خبر دارمگهی باجان گهی بادل، گهی ازهردو بیزارمگهی خوشحال و خندانم، گهی از درد بی‌تابمگهی بیدار ولی خوابم، گهی درخواب و هوشیارمگهی بیگانه از خویشم، گهی بیگانه هم خویشمگهی آنم، گهی اینم، گهی سر در گریباننگهی در شور و در سازم، گهی با غصه دمسازمگهی شاد و غزل خوانم، گهی از درد بی‌تابمچه غوغاییست دراین عالم، که من حیران حیرانم‌‌‏می‌دونید در بلندمدت چی از تورم بدتره؟ اینکه ما تمام تمرکز خودمون رو از خلاقیت، یادگیری، رشد، عشق و... گذاشتیم روی بقا