💢تمام شب زیر باد کولر خوابیدن، بیشتر از چیزی که فکر میکنید روی بدنتان تاثیر میگذارد!روشن گذاشتن کو…
انتشار: 2026/08/05 12:21 UTCدریافت: 2026/08/06 11:27 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/06 11:27 UTC
💢تمام شب زیر باد کولر خوابیدن، بیشتر از چیزی که فکر میکنید روی بدنتان تاثیر میگذارد!روشن گذاشتن کولر در تمام طول شب، اگرچه هوای خنک ایجاد میکند، اما میتواند با کاهش رطوبت هوا باعث خشکی گلو، بینی، پوست و چشم، سرفه یا سردرد شود. این علائم در افراد مبتلا به آسم یا آلرژی ممکن است شدیدتر باشد.برای کاهش این مشکلات، دمای کولر را روی حدود ۲۴ تا ۲۶ درجه تنظیم کنید و در صورت امکان از حالت Sleep یا تایمر استفاده کنید. حفظ رطوبت مناسب هوا نیز میتواند به کاهش خشکی کمک کند👈🏻 ڪانال رسمے دیـــــــــــــــــــــوزناو 🌸🌸 دهنگوو دێوهزناوی 🌸🌸لینڪ ڪانال 👇🏻👇🏻https://t.me/divaznav


