✅ اثرات ۳ دقیقه دویدن با سرعت بالا از ۹۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط بیشتر است🔹 محققان دانشگاه راکفلر د…

✅در گفت و گو با دیده بان ایران مطرح شد؛🗣️بخشایش اردستانی، عضو کمیسیون امنیت ملی: 🔴یکی از دلایل سفر قالیباف به عراق طلب ۱۲ میلیارد دلاری ما بود🔴می‌گویند نزدیک به ۱۰۰ میلیارد دلار را تراستی‌های مورد اعتماد شورایعالی امنیت ملی را پس نداده‌اند؛ تراستی‌ها می‌گویند ما از بانک مرکزی طلبکار هستیماحمد بخشایش اردستانی، عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس درباره دلایل سفر قالیباف به عراق به دیده بان ایران گفت: «قالیباف برای دو مطلب به عراق رفته است. یکی اینکه برای ۱۲ میلیارد دلار که از آنها طلب داریم و دیگر اینکه عراقی‌ها شروع کرده‌اند امنیت‌شان را افزایش دهند و با توجه به پروژه‌هایی که قرار است با آمریکا اجرا کنند، فضا را از امنیت به سمت اقتصاد برده‌اند. بنابراین احتمال دارد که بخواهند سلاح‌های گروه‌های حشدالشعبی و گروه‌های دیگر را بگیرند. ایران می‌تواند کمک کند و بخشی از این سلاح‌هایی که داده را به ایران برگردد. البته حشدالشعبی را نگه می‌دارد. ضمنا پیش از جنگ‌های اخیر هم عراق پولی به ایران نمی‌داد. آن زمان هم عراق به صورت غذا و دارو پرداخت می‌کرد.»🔳 گفت وگو را در #دیدبان_ایران بخوانید 👇🏻didbaniran.ir/fa/tiny/news-347188@dideban…

✅توپخانه ارتش اسرائیل مناطق اطراف ارتفاعات «علی الطاهر» و شهرک «المنصوری» در جنوب لبنان را هدف قرار داد. @didebaniran

✅کابینه سیاسی ـ امنیتی اسرائیل دوشنبه تشکیل جلسه می‌دهد🔸روزنامه عبری «معاریو» گزارش داد کابینه سیاسی ـ امنیتی اسرائیل شامگاه دوشنبه تشکیل جلسه خواهد داد.@didebaniran

✅حسین طائب: این ملت سست نشد و درخواست مذاکره نکرد🔹رئیس سازمان بسیج مستضعفین در آیین تکریم فعالین مساجد و محلات: 🔸در مذاکرات به سند رسیدیم، اما طرف مقابل ۶۰ روز هم این سند را تحمل نکرد و آن را نقض کرد. فکر می‌کردند می‌توانند با بازگشت به مذاکره، این ملت را خانه‌نشین کنند.🔸نیروهای مسلح نیز ایستادگی کردند و با عملیات‌های خود، ضعف‌های ارتش آمریکا را به رخ دیگران کشیدند؛ ارتشی که بیش از یک تریلیون دلار برای آن هزینه شده است.🔸آمریکا تمام توان خود را وارد میدان کرد و تصور می‌کرد می‌تواند ظرف سه روز تا شش هفته کار را تمام کند.🔸ما درخواست آتش‌بس نکردیم؛ او مجبور شد آتش‌بس کند. این ملت سست نشد و درخواست مذاکره نکرد، بلکه این آمریکا بود که درخواست مذاکره کرد.@didebaniran

🚗 ثبت نام خودروهای وارداتی با حساب وکالتی بانک ملی ایران⏳ ایجاد حساب وکالتی‌: از یکشنبه ۱ شهریور تا پایان روز چهارشنبه ۴ شهریور ۱۴۰۵💵 مبلغ مسدودی: ۵۰۰ میلیون تومان 🖥 روش اقدام: مراجعه به سامانه فیروزه👇👈 سامانه فیروزه بانک ملی@didebaniran

🔴 مدیر مدرسه قلابی خبرساز شد🔹️ پلیس فتای گیلان درباره شگرد جدید کلاهبرداران سایبری با جعل هویت مدیر یا معاون مدارس و درخواست واریز وجه از خانواده‌ها هشدار داد.🔳 خبر را در #دیدبان_ایران بخوانید 👇🏻didbaniran.ir/fa/tiny/news-347857@dideban…