نشانه های کمبود ویتامین در بدن :۱- درد در انگشت ها، پشت ساق پا و کف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)۲- شکا…
انتشار: 2026/08/16 07:09 UTCدریافت: 2026/08/16 08:25 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/16 08:25 UTC
نشانه های کمبود ویتامین در بدن :۱- درد در انگشت ها، پشت ساق پا و کف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)۲- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)۳- احساس خستگی (B2)۴- خشکی پوست (A وB)۵- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)۶- افسردگی (D)۷- ریزش موی شدید (B)۸- اختلالات دید شبانه (A)۹- بی اشتهایی (B)۱۰- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)۱۱- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)۱۲- سردرد و سر گیجه (B3)۱۳- اسهال (B9)۱۴- بی خوابی (B5)۱۵- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12).
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 133 بازدید تازه در ساعت در این نمونهنخستین مشاهده و پستهای مشابه
این برچسبها فقط زمان نخستین مشاهده متن عمومیِ همسان در این فهرست را نشان میدهند و اثباتکننده نویسنده اصلی نیستند.
- 🌹کانال گل زیبا🌹 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۱ مرداد ۱۴۰۵، ۲۰:۱۵
- کاف · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۴ مرداد ۱۴۰۵، ۱۷:۰۵
- Biiizzzzz · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۴ مرداد ۱۴۰۵، ۱۷:۳۰
- مطالب ده ریشتری · تطابق دقیق — ۲۵ مرداد ۱۴۰۵، ۷:۳۱
- ⏰24 Saate ⏰ · تطابق دقیق — ۲۵ مرداد ۱۴۰۵، ۷:۳۱
- 😂 😜 کرکر خنده 😜😂 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۵ مرداد ۱۴۰۵، ۱۱:۱۲
- ایران بیدار · تطابق دقیق — ۲۵ مرداد ۱۴۰۵، ۱۱:۲۵
- حآضر جوآب · تطابق دقیق — ۲۵ مرداد ۱۴۰۵، ۱۲:۲۹
- تهران تایمز®|Tehran timse · تطابق دقیق — ۲۵ مرداد ۱۴۰۵، ۱۳:۰۸
اثر انگشت فشرده دقیق و تطابق نزدیکِ متصل به یک نمونه مبنا · زمان ناشناخته، ناموجود باقی میماند
پستهای تلگرام — مطالب ده ریشتری
کرایههای اسنپ و تپسی چرا این جوری شده؟ ما کاری کردیم که دارید ازمون انتقام می گیرید ؟!.
مهلت ۶۰روزه آتشبس/تفاهم ایران و آمریکا در ۱۷ اوت ۲۰۲۶ (دوشنبه۲۶ مرداد ۱۴۰۵) به پایان میرسد. Sahnطبق گزارش ها با اعزام ناو هواپیمابر جورج واشنگتن از ژاپن به سمت خاورمیانه،برای اولین بار در چندین سال گذشته هیچ ناو هواپیمابر آمریکایی در شرق آسیا حضور نخواهد داشتبا این اقدام بسیار عجیب میتوان به صورت قطعی گفت که یک درگیری دیگر در خاورمیانه از نظر آمریکا متحمل است،ناو هواپیمابر جورج واشنگتن حدود 10 روز دیگر به خاورمیانه خواهد رسید..
🔴 شب گذشته چند نفر رفتن روی سنگ نوشته باستانی خرمآباد که قدمتش به دوران ساسانیان برمیگرده با اسپری نوشتن اللهم عجل لولیک الفرج و به این اثر باستانی آسیب زدن..
🔴 ترامپ : من متوجه شدم که کارولین لویت بچههاش رو بیشتر از من دوست داره و من در این مورد خیلی نگران هستم..
دردِ یک سرزمین،فقط خرابیِ دیوارهایش نیست؛خستگیِ مردمانیستکه دیگر به هیچچیز امید ندارند ...