بفرست واسه کسی که سلامتیش برات مهمه🙏🏻🤍#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👩🍳مامان سرآشپز…
انتشار: 2026/08/11 15:20 UTCدریافت: 2026/08/14 21:52 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/14 21:52 UTC
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 6 بازدید تازه در ساعت در این نمونهپستهای تلگرام — مامان سرآشپز 👩🍳
چیپس پفک نخر واسه بچه ها تنقلات سالم درست کن 👇 منم فالو کن 👇مواد لازم 🛑نخودنمک فلفل زردچوبه سماقیه قاشق غذاخوری سرکهیه قاشق غذاخوری روغن مایع✅نخود ازشب قبل خیس کن✅بزار خوب بپزه✅همه مواد ترکیب کن بزار داخل سینی فر😍✅ دمای ۱۷۰درجه۴۵دقیقه🥰 ۱۵ قیمته نخود هارو قاطی کن تاترد خوشمزه سهبفرست واسه مامانای بچه دار تا درستش کنم#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👩🍳مامان سرآشپز 👇👇@chef_mam👆👆 عضو کانال بشی ضرر نداره👆👆
اگه تا حالا سرشیر خونگی واقعی نخوردی، نصف لذت صبحونه رو از دست دادی! 😍🤍مواد لازم اینجاست👇یک لیتر شیریک بسته خامه صبحانه ۲۰۰ گرم۴ قاشق غذاخوری نشاسته ذرت⭕حتما شعله پخش کن بذارین تا ته نگیره⭕حتما ۲۴ ساعت تو یخچال بمونه#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👩🍳مامان سرآشپز 👇👇@chef_mam👆👆 عضو کانال بشی ضرر نداره👆👆