خورش قیمه بادمجون 🍛🍆گوشت لپه (۳ ساعت بزارید خیس بخوره و ۳ تا ۴ بار ابش رو عوض کنید)بادمجان پیاز ر…
انتشار: 2026/08/10 11:48 UTCدریافت: 2026/08/13 09:37 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/13 09:37 UTC
خورش قیمه بادمجون 🍛🍆گوشت لپه (۳ ساعت بزارید خیس بخوره و ۳ تا ۴ بار ابش رو عوض کنید)بادمجان پیاز رب گوجه سیب زمینی ادویه »»نمک ،پاپریکا،فلفل سیاه ،زردچوبه زعفرون لیمو عمانی ابلیمو تازه پیاز سفید رو نگینی ریز ریز خرد کن، تفت بده و بعد گوشت هارو اضافه کن وتفت بده و بعد ادویه هارو اضافه کن تفت بده و اب جوش اضافه کن توی زودپز به مدت ۴۵ دقیقه بزار بپزه.۲ ق غ رب گوجه رو در روغن تفت بده و بعد لپه رو اضافه کن تفت بده و در اخر مقداری زعفران حالا اضافه کن به گوشت پخته شده و یه مقدار بزار بپزه و بعد که لپه ها پخت،ابلیمو ترش و لیمو عمانی و بادمجون سرخ شده اضافه کن ۲۰ تا ۳۰ دقیقه دیگه بزار روو حرارت تا حسابی جا بیفته✨بادمجون رو حلقه ای خرد کن و سرخ کن سیب زمینی هم خلالی خرد کن لیمو عمانی روبا چاقو چندتا سوراخ بزن بزار توی فرنچ پرس یا لیوان و اب جوشبریز روش تا تلخیش گرفته شه حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بزار کنار و بعد به خورش اضافه کن#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 143 بازدید تازه در ساعت در این نمونهپستهای تلگرام — آشپزی ایرانی
احتمالا من بهترین مامان دنیا میشم چون اگه بچه هام صبح بگن (خوابمون میاد نریم مدرسه) میگم: وای منم همینطور، بخوابیم!! 🤩🤣#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
چیپس پفک نخر واسه بچه ها تنقلات سالم درست کن 👇 منم فالو کن 👇 مواد لازم 🛑 نخود نمک فلفل زردچوبه سماق یه قاشق غذاخوری سرکه یه قاشق غذاخوری روغن مایع ✅نخود ازشب قبل خیس کن ✅بزار خوب بپزه ✅همه مواد ترکیب کن بزار داخل سینی فر😍✅ دمای ۱۷۰درجه۴۵دقیقه🥰 ۱۵ قیمته نخود هارو قاطی کن تاترد خوشمزه سهبفرست واسه مامانای بچه دار تا درستش کنم#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
اگه تا حالا سرشیر خونگی واقعی نخوردی، نصف لذت صبحونه رو از دست دادی! 😍🤍مواد لازم اینجاست👇یک لیتر شیریک بسته خامه صبحانه ۲۰۰ گرم۴ قاشق غذاخوری نشاسته ذرت⭕حتما شعله پخش کن بذارین تا ته نگیره⭕حتما ۲۴ ساعت تو یخچال بمونه#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
کی گفته استایل فقط یعنی لباس و کیف و کفش؟ 😉گاهی فقط کافیه یه لوستر خاص به خونه اضافه کنی تا حال و هوای کل فضا از این رو به اون رو بشه! ✨🤷🏼♀️ولی چطوری؟؟؟🧐لوسترهای مدرن مدنور رو میتونی متناسب با سلیقه خودت انتخاب کنی؛ چون خونه ت باید امضای خودتو داشته باشه.فیلتر شکنت رو خاموش کن بعد وارد دنیای روشنایی شو:🔗 https://modnoor.com/product-category/لوستر/کانال تلگرام مدنور 🔗 https://t.me/modnor2020مدنور؛ خونهتو به سبک خودت روشن میکنه 🤍
آشپزی ایرانی اینطوریه که اول باید پیاز سرخ کنی بعد تصمیم بگیری چی بپزی!😂😂#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
اگه استخونهات ضعیف شده یا درد مفصل داری، این ویدئو رو از دست نده! بامیه با ویتامین K، کلسیم گیاهی و منیزیم میتونه به تقویت استخوانها کمک کنه. #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید