⚠️بزرگترین دشمن اعتماد به نفست، خودتی!🔰فرض کن میخوای توی جمع حرف بزنی. یهو احساس میکنی عرق کردی، صد…
انتشار: 2026/08/07 16:01 UTCدریافت: 2026/08/12 17:37 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/12 17:37 UTC
⚠️بزرگترین دشمن اعتماد به نفست، خودتی!🔰فرض کن میخوای توی جمع حرف بزنی. یهو احساس میکنی عرق کردی، صدات داره میلرزه و استرست زیاد شده.⛔️با خودت میگی: «حالا همه میفهمن من استرس گرفتم». ولی جالبه بدونی در اکثر مواقع، مخاطب اصلا متوجه چنین چیزهایی نمیشه!✍️به این پدیده میگن «خطای شفافیت»یعنی «فکر میکنی همه میدونن چقدر استرس داری، در حالی که اینطور نیست»!📣پس این دفعه که خواستی توی جمع صحبت کنی یادت باشه:تنها کسی که متوجه استرست میشه، خودتی. سریع خودتو جمع و جور کن و به حرفات ادامه بده!💎فن بیان فقط خوب حرف زدن نیست. کلی نکته ریز و درشت روانشناختی داره که اگه بدونی، تغییرات بزرگی در زندگی شخصی و شغلیت ایجاد میشه.دوره آنلاین فن بیان و سخنرانی، یکی از کاملترین دورههای ماست که از این لینک بهش دسترسی دارید:👇👇👇bishtarazyek.com/courses/online-expressio…





