لاغری و تناسب اندام

چطور در چند دقیقه بفهمیم عکس ریه مون سالمه یانه؟🏥 مرکز تصویربرداری پزشکی فرخ📍 فرجام غربی، بین عبادی و سراج، پلاک ۳۹۸، طبقه ۴، واحد ۱۴📞 02177735721#سلامت #رادیولوژی #پزشکی

🔍 تا حالا فکر کردی دکترها چطور بدون باز کردن بدن می‌فهمن داخلش چی می‌گذره؟😍 اینجاست که رادیولوژی وارد میشه 🩻از یک عکس ساده ریه گرفته تا MRI مغز،تصویربرداری پزشکی به پزشک کمک می‌کنه بیماری‌ها رو زودتر و دقیق‌تر تشخیص بده.✨ رادیولوژی یعنی دیدن نامرئی‌ها.🏥 مرکز تصویربرداری پزشکی فرخ📍 فرجام غربی، بین عبادی و سراج، پلاک ۳۹۸، طبقه ۴، واحد ۱۴📞 02177735721#سلامت #رادیولوژی #پزشکی

📌 چرا هرچقدر تلاش می‌کنم، وزنم کم نمی‌شود؟ (راز پنهان در بدن شما!) 🔍⚖️خیلیا پیام میدن که: «من رژیم گرفتم، ورزش می‌کنم، اما عقربه ترازو تکون نمی‌خوره!»اگر شما هم در این بن‌بست گیر کردید، مشکل از اراده شما نیست؛ شاید یک “مانع پنهان” در بدنتان وجود دارد! 🧬گاهی اضافه‌وزنِ مقاوم، هشداری است که بدنتان برای برخی اختلالات داخلی می‌فرستد. این ۳ مورد، شایع‌ترین دلایل علمی برای شکست رژیم‌های لاغری هستند:۱. کبد چرب (موتورِ سوخت‌وساز بدن): وقتی کبد درگیر چربی می‌شود، متابولیسم بدن کند شده و چربی‌سوزی مختل می‌شود.۲. اختلال تیروئید (تنظیم‌کننده سرعت بدن): اگر تیروئیدتان کم‌کار باشد، بدن مثل ماشینی است که در دنده سنگین گیر کرده است.۳. مشکلات کیسه صفرا یا تنبلی تخمدان (PCOS): این اختلالات هورمونی و گوارشی، سدی بزرگ در برابر کاهش وزن اصولی هستند.💡 راه حل چیست؟اگر کاهش وزن برایتان «متوقف» شده، وقت آن است که به جایِ حذفِ وعده‌های غذایی بیشتر، به دنبالِ ریشه‌ی مشکل باشید.✅ پیشنهاد ما: برای بررسی دقیق و شناسایی علتِ این توقفِ وزن، انجام سونوگرافی‌های تخصصی تحت نظر متخصص، اولین گام علمی برای شماست.شما می‌توانید تمامی خدمات سونوگرافی و تصویربرداری تشخیصی خود را با تعرفه بیمه پایه و تکمیلی در مرکز ما انجام دهید.🏥 رادیولوژی و سونوگرافی فرخ📞 شماره تماس: ۰۲۱۷۷۷۳۵۷۲۱🔔 این پست رو بفرست برای اون دوستی که همیشه میگه “هر کار می‌کنم لاغر نمیشم!”

صبحانه رژیمی و پرانرژی برای شروع یک روز عالی! 🥗✨۱. اوتمیل (جو دوسر) با میوه و آجیلترکیب جو دوسر، شیر کم‌چرب و کمی دارچین. فیبر بالای این صبحانه تا ظهر شما را سیر نگه می‌دارد.۲. پنکیک موز و تخم‌مرغ (بدون آرد)فقط با ترکیب یک موز له شده و دو عدد تخم‌مرغ؛ یک پنکیک سالم، پروتئینی و بدون قند مصنوعی درست کنید.۳. تست آووکادو و تخم‌مرغ آب‌پزمنبع عالی چربی‌های سالم. نان تست جو، کمی آووکادو له شده و یک تخم‌مرغ آب‌پز؛ یک بمب انرژی بدون کالری اضافی.۴. ماست یونانی با دانه‌های چیا و توتاگر عجله دارید، ماست یونانی (پروتئین بالا) را با کمی دانه چیا و توت‌فرنگی یا بلوبری ترکیب کنید. فوق‌العاده سبک و مغذی.۵. املت سبزیجات رنگارنگتخم‌مرغ را با حجم زیادی از اسفناج، قارچ و گوجه فرنگی تفت بدهید. فیبرِ سبزیجات در کنار پروتئین تخم‌مرغ، بهترین انتخاب برای کاهش وزن است.نکته: برای نتیجه بهتر، سعی کنید دور نان‌های سفید و قندهای مصنوعی را خط بکشید!

شما میتونید این عکس تخصصیو به راحتی در مرکز تصویر برداری فرخ انحام بدین✨📍 فرجام غربی، بین عبادی و سراج، پلاک ۳۹۸، طبقه ۴، واحد ۱۴📞 ۰۲۱۷۷۷۳۵۷۲۱ble.ir/join/GpGrbjZBQB

Alignment View چیست؟ 🦴تا به حال فکر کرده‌اید پزشک از کجا متوجه می‌شود پاها صاف هستند یا انحراف دارند؟Alignment View یا رادیوگرافی بررسی راستای اندام، نوعی تصویربرداری تخصصی است که برای ارزیابی محور و هم‌راستایی استخوان‌ها و مفاصل، به‌ویژه در اندام تحتانی، انجام می‌شود.در این روش معمولاً بیمار در حالت ایستاده قرار می‌گیرد تا تأثیر وزن بدن بر راستای پاها به‌طور واقعی بررسی شود. سپس تصویری از کل اندام، از مفصل ران تا مچ پا، ثبت می‌شود.این رادیوگرافی چه کاربردی دارد؟ ✅ تشخیص زانوی پرانتزی و ضربدری✅ بررسی اختلاف طول اندام‌ها✅ ارزیابی هم‌راستایی استخوان‌ها پس از شکستگی✅ برنامه‌ریزی قبل از جراحی‌های ارتوپدی و بررسی نتیجه جراحینکته مهم این است که در بسیاری از موارد، اگر این تصویر در حالت خوابیده گرفته شود، ممکن است انحراف واقعی اندام به‌خوبی مشخص نشود؛ به همین دلیل انجام آن در حالت ایستاده اهمیت زیادی دارد.Alignment View یکی از دقیق‌ترین روش‌ها برای ارزیابی محور اندام‌هاست و نقش مهمی در تشخیص و درمان مشکلات ارتوپدی دارد.

تا حالا فکر کردی چرا قبل از بعضی سونوگرافی‌ها باید ناشتا باشیم؟برای بعضی سونوگرافی‌ها (مثل سونوگرافی شکم و کیسه صفرا) ناشتا بودن کمک می‌کنه تصویرها واضح‌تر و دقیق‌تر ثبت بشن.چون خوردن غذا باعث می‌شه گاز روده بیشتر بشه و همین موضوع می‌تونه دید پزشک به اندام‌ها رو کمتر کنه. همچنین بعد از غذا خوردن، کیسه صفرا جمع می‌شه و بررسی اون سخت‌تر می‌شه.✅ معمولاً ناشتا بودن ۶ تا ۸ ساعت توصیه می‌شه (ولی دقیقش به نوع سونوگرافی بستگی داره).📌 قبل از مراجعه، نوع سونوگرافی‌تون رو اعلام کنید تا آمادگی درست بهتون گفته بشه و نیاز به تکرار نباشه.🏥 مرکز تصویربرداری پزشکی فرخ📍 فرجام غربی، بین عبادی و سراج، پلاک ۳۹۸، طبقه ۴، واحد ۱۴📞 ۰۲۱۷۷۷۳۵۷۲۱ble.ir/join/GpGrbjZBQB

🩺 چرا گاهی قبل از سونوگرافی باید آب بنوشیم؟اگر برای سونوگرافی شکم یا لگن از شما خواسته شده چند لیوان آب بنوشید، دلیلش این است که مثانه پر، مانند یک پنجره شفاف عمل می‌کند و به پزشک کمک می‌کند اندام‌های لگنی را با وضوح بیشتری مشاهده کند.✅ قبل از سونوگرافی لگن:💧 معمولاً لازم است ۴ تا ۶ لیوان آب، حدود یک ساعت قبل از انجام سونوگرافی بنوشید و تا پایان معاینه ادرار نکنید.⚠️ البته همه سونوگرافی‌ها به مثانه پر نیاز ندارند؛ آمادگی هر نوع سونوگرافی متفاوت است.برای اطلاع از شرایط و آمادگی قبل از انجام سونوگرافی، پیش از مراجعه با مرکز تماس بگیرید.مرکز رادیولوژی و سونوگرافی فرخانواع سونوگرافی‌های روتین با مناسب‌ترین تعرفه و پذیرش بیمه‌های طرف قرارداد.آدرس:خ فرجام غربی.بین خ عبادی و سراج .پ ۳۹۸.ط۴.واحد ۱۴تلفن:۰۲۱۷۷۷۳۵۷۲۱ble.ir/join/GpGrbjZBQB

سلامتی‌تون برامون مهمه! ❤️دوست دارید روزانه نکات سلامتی رو رایگان یاد بگیرید و موقع انجام کارهای تصویربرداری پزشکی، هزینه کمتری پرداخت کنید؟مرکز تصویربرداری فرخ، خدمات سونوگرافی، OPG و رادیولوژی رو با بهترین کیفیت انجام میده.🎁 خبر خوب: فقط با عضویت در کانال «بله» مرکز تصویربرداری پزشکی فرخ هم هرروز آموزشهای پزشکی و بهداشتی ببینین هم ، ۵۰ هزار تومان تخفیف روی خدماتتون هدیه می‌گیرید.منتظرتون هستیم:📎 ble.ir/join/GpGrbjZBQB