🥰😍🤩شما آدم استرسی هستید؟؟چی استرس تون و کم می کنه؟@BehtarinMadareDonya

رابطه‌ی عمیق با فرزند، فقط در لحظه‌های بزرگ ساخته نمیشه؛ بیشتر اوقات در همین تعامل‌های کوچک و تکرارشونده‌ی روزمره ساخته میشه.شاید فرزندت سال‌ها بعد خیلی از حرف‌هات رو یادش نباشه، اما احساسی که در کنارت داشته، ممکنه عمیقاً در وجودش بمونه.پس دفعه‌ی بعد که از کنارش رد شدی، فقط یک لحظه مکث کن.شاید همین نیم‌ثانیه برای تو هیچی باشه، اما برای اون همه‌چیز باشه. @BehtarinMadareDonya

💕💕به افتخار زنها و قوی بودنشون❤️@BehtarinMadareDonya

💕💕زندگی نزیسته یعنی ۴۵ سالته و‌ هنوز دلت میخواد بری کلاس موسیقی۴۵ سالته و هنوز کلی سفر نرفته داری۴۵ سالته و به عقب که نگاه میکنی میبینی همش به امید آینده بودی و امروز انتهای اون آینده است و بعد از این هیچ چیز تکرار میکنم هیچ چیز هیجان زده ات نخواهد کردفرداهایی که دیگه نخواهد آمد...شما هم زندگی نزیسته دارین؟؟@BehtarinMadareDonya

بعضی جمله‌ها فقط چند کلمه‌اند، اما می‌توانند سال‌ها در ذهن یک کودک بمانند.کودکی که مدام می‌شنود «تو نمی‌تونی»، «به اندازه کافی خوب نیستی» یا «چرا مثل بقیه نیستی؟»، ممکن است کم‌کم همان صدا را به صدای درونی خودش تبدیل کند.اما شنیدنِ «بهت ایمان دارم»، «اشتباه کردن طبیعیه» و «همین که هستی ارزشمندی» می‌تواند پایه‌های عزت‌نفس، امنیت روانی و اعتمادبه‌نفس او را بسازد.ما همیشه نمی‌توانیم مسیر زندگی فرزندمان را هموار کنیم، اما می‌توانیم مراقب باشیم با کلماتمان، سنگ تازه‌ای جلوی پایش نگذاریم.کلمات می‌گذرند، اما احساسی که می‌سازند ممکن است بماند.قبل از حرف زدن با کودک، از خودمان بپرسیم: «این جمله قرار است او را رشد بدهد یا کوچک‌تر کند؟»@BehtarinMadareDonya

💕💕به نظرم قشنگ ترین قسمت پسر داشتن همینه😊@BehtarinMadareDonya

نامه ای به فرزندم❤️ @BehtarinMadareDonya