اگر بگی:«این حرفا چیه؟ نترس»ممکنه ترسش کوچک نشه ، فقط یاد بگیره دربارهی ترسهاش حرف نزنه.بهجای رد…
انتشار: 2026/08/09 09:10 UTCدریافت: 2026/08/11 02:00 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/11 02:00 UTC
اگر بگی:«این حرفا چیه؟ نترس»ممکنه ترسش کوچک نشه ، فقط یاد بگیره دربارهی ترسهاش حرف نزنه.بهجای رد کردن احساسش، اول اون رو بپذیر:«میبینم که ترسیدی.»بعد با کمک تخیلش، احساس کنترل رو بهش برگردون.مثلاً با هم یک «چراغ شجاعت» روشن کنید، یک «نگهبان عروسکی» کنار تخت بذارید یا یک «سپر نامرئی» دور تختش تصور کنید.گاهی امنیت، قبل از منطق، به کودک آرامش میده..🌱@BehtarinMadareDonya


