.قهرمان زندگیِ خود، خودِ ما هستیمارسال کننده: کامبیز کرمبیگی چند بار شده که صبح از خواب بیدار می…
انتشار: 2026/08/14 06:11 UTCدریافت: 2026/08/15 05:12 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/15 05:12 UTC
.قهرمان زندگیِ خود، خودِ ما هستیمارسال کننده: کامبیز کرمبیگی چند بار شده که صبح از خواب بیدار میشویم و غُر میزنیم که چرا روزگار این قدر با من بد است؟ یا اطرافیان حال مرا نمیفهمند؟گمان میکنیم اگر آن یک نفرِ خاص یا یک اتفاقِ خوب بیفتد، زندگیمان دگرگون میشود. اما حقیقت تلخ و شیرین، این است که هیچکس قدرتمندتر از خودِمان ما برای تغییر حالِ ما نیست._تلهٔ بزرگِ سرزنشِ بیرونمعمولاً مغز انسان برای صرفهجویی در انرژی، دوست دارد مسببِ ناراحتیاش را بیرون از خود پیدا کند: آدمهای بد، جامعهٔ ناعادل و روزگارِ نامبارک. این یک مکانیزم کهنهٔ زیستشناختی است که ما را به غارنشینان اولیه شبیه میکند؛ آنها هم برای بقا، هر صدای ناشناختهای را خطر فرض میکردند.و اما اگر مدام در این چرخه بمانیم، هرگز رشد نمیکنیم. دنیا درست است که پر از تلاطم و بیعدالتی است، اما این واکنشِ ما به این تلاطمهاست که سرنوشتِ نهاییمان را میسازد، نه خودِ تلاطمها. یک آزمایشِ سادهٔ صبحگاهیاگر صبح با کسی سلامی گرم و لبخندی صمیمی نکنیم و انتظار داشته باشیم او به ما انرژی مثبت بدهد، یعنی قوانینِ فیزیکِ احساسات را نادیده گرفتهایم! انرژیِ عاطفی مثل یک آینه است؛ شما هر چه بتابانید، همان را پس میگیرید.از این رو، سنگِ بنای حالِ خوب، نه در رفتار دیگران، که در کنشِ اولیهٔ خودِ ما قرار دارد. هشدارِ اسپینوزا (در یک جمله) فیلسوف بزرگ، اسپینوزا، معتقد بود بسیاری از ما فکر میکنیم آزادیم، در حالی که بندهٔ علل بیرونی و عادتهای کهنهایم. فرار از پذیرشِ مسئولیت، ما را به سطحِ فکریِ انسانِ نخستین بازمیگرداند؛ جایی که همه چیز را به جادو یا تقدیرِ خشمگین نسبت میدادیم ، اما انسانِ مدرن می تواند با خودآگاهی از این سطح فاصله بگیرد و به جای اینکه بگوید فلانی مرا عصبانی کرد، میگوید من اجازه دادم عصبانیتِ او روی من اثر کند.در نتیجه،جهان همیشه عادلانه نیست، اما ذهنِ ما میتواند بسترِ عدالت را در درون خود بسازد، برای متحول شدن، نیازی به اسبهای افسانهای یا جادوگران بیرونی نیست. کافی است زینِ آگاهی را بر ذهنِ خود ببندیم، از سرزنش دیگران دست برداریم و هر روز با یک انتخابِ کوچکِ آگاهانه (همان لبخندِ اولِ صبح)، نشان دهیم که قهرمانِ واقعیِ زندگیِ خود، خودِ ما هستیم. به یاد داشته باشیم که قدرت، چیزی نیست که به ما داده شود؛ قدرتی که از درونِ پذیرشِ مسئولیت برخیزد، شکستناپذیر است.#نشریه_خبری_تحلیلی_بلوطستان🅱 t.me/baloutestan





