پرسیدین مگه مدیتیشن چی داره که انقد روش تأکید داری؛مگه #مدیتیشن چی داره ؟ (تجربیات شخصیم ) 👇🏼- من ا…

پرسیدین مگه مدیتیشن چی داره که انقد روش تأکید داری؛مگه #مدیتیشن چی داره ؟ (تجربیات شخصیم ) 👇🏼- من از زمانی که مدیتیشن می‌کنم خیلی کم پیش اومده عصبانی بشم.- صبورتر ، امیدوار تر و خوش‌بین تر شدم.- معنویت من بشدت رشد کرده!- هروقت حالم بد بوده، به دادم رسیده مثل معجزه - سیل اتفاقات خوب بیشتر شدن و شور و شوق زیادی برای زندگی پیدا کردم.- کیفیت خواب هام ارتقا پیدا کردن.- بسیاری از عادت های بد به کلی کنار رفتن - تا حدودی به سیستم ناخودآگاه باورهام دسترسی پیدا کردم- میزان لذت بردنم از ساده ترین اتفاقات زیاد شده، قدردانم بابت هر نفسی که میکشم.- در عین آروم بودن و واکنش نشون ندادن، شاد تر و نسبت به اتفاقات مختلف پذیرا تر شدم.- اگه قبلا اتفاقی می‌افتاد و حالم یک هفته بد میشد ، این زمان به حداکثر یک ساعت تنزل پیدا کرده.بازم تو شروع مدیتیشن مرددی؟ دلایل بیشتری میخوای؟ :) با افتخار ، من زندگیمو به دو دوره قبل از مدیتیشن و بعد از مدیتیشن تقسیم می‌کنم ✨❤️[ #مژده ]