یوگا و داستان بدن بادریا بدرآنچه در این دوره اتفاق میافتد:■ تمرین بدنمندی، تعادل، ذهن آگاهی و مدیت…
انتشار: 2026/07/21 12:16 UTCدریافت: 2026/08/12 13:17 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/12 13:17 UTC
یوگا و داستان بدن بادریا بدرآنچه در این دوره اتفاق میافتد:■ تمرین بدنمندی، تعادل، ذهن آگاهی و مدیتیشن با تمرکز بر حواس پنجگانه ■ یوگا، تنآسایی، یوگا نیدرا برای رهاسازی بدن و برونریزی احساسات فروخورده.ایجاد تعادل ذهنی بدنی■ تکنیکهای تنفسی برای کاهش اضطراب، افزایش انرژی و...■ صدا درمانی و رهاسازی صدا■ تکنیکهای رهاسازی بدن از تنش و استفاده از منابع درونی انرژی.مشخصات این دوره:مدت زمان دوره: ۱۰ جلسه ۱ ساعته■ حضور در این دوره محدودیت سنی ندارد.■ در پایان دوره، به هنرجویان گواهی حضور اعطا میگردد.*برای کسب اطلاعات بیشتر و یا ثبتنام غیر حضوری میتوانید با اکانت واتساپ و تلگرام این شماره در ارتباط باشید:۰۹۹۳۰۷۳۷۴۷۰#آموزشگاه_آزاد_سینمایی_پروینزیرنظر:#بهزادعشقی #یاسمن_عشقی@amoozeshgahe_parvin
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 0 بازدید تازه در ساعت در این نمونهپستهای تلگرام — آموزشگاه سینمایی پروین/ parvin 🎭🎬🎥📷
فیلمخوانیدرسینماتک پرویناین هفته: فیلم "همنت" ساخته کلوئی ژائوبه میزبانی بهزاد عشقی یکشنبه ۱۸ مرداد، ساعت ۷ عصربرای کسب اطلاعات بیشتر و رزرو میتوانید با اکانت تلگرام این شماره در ارتباط باشید: ۰۹۹۳۰۷۳۷۴۷۰#آموزشگاه_آزاد_سینمایی_پروینزیرنظر:#بهزادعشقی #یاسمن_عشقی@amoozeshgahe_parvin
فیلمخوانیدرسینماتک پرویناین هفته: فیلم "همنت" ساخته کلوئی ژائوبه میزبانی بهزاد عشقی یکشنبه ۱۸ مرداد، ساعت ۷ عصربرای کسب اطلاعات بیشتر و رزرو میتوانید با اکانت تلگرام این شماره در ارتباط باشید: ۰۹۹۳۰۷۳۷۴۷۰#آموزشگاه_آزاد_سینمایی_پروینزیرنظر:#بهزادعشقی #یاسمن_عشقی@amoozeshgahe_parvin
گزارش برگزاری دومین هفتهٔ «سینماتک پروین»اشکان مرادعلینیا در هفتهای که گذشت، (یکشنبه ۴ مرداد) دومین جلسه از سلسلهنشستهای «سینماتک پروین» برگزار شد. در این جلسه، فیلم «دو دادستان» ساختهٔ سرگئی لوزنیتسا، محصول سال ۲۰۲۵، به پیشنهاد آقای شهریار پورسیدیان، فیلمساز و معلم، به نمایش درآمد.در ابتدای برنامه، طی نمایش اسلایدهایی، اطلاعات شناسنامهای فیلم ارائه شد و توضیحاتی دربارهٔ جایزهٔ «فرانسوا شاله» در جشنوارهٔ کن، که فیلم موفق به دریافت آن شده بود، ارائه گردید. سپس نگاهی کوتاه به کارنامه و سبک هنری سرگئی لوزنیتسا انداخته شد و در ادامه، بهصورت فشرده دربارهٔ دورهٔ تاریخی روایت فیلم، توضیحاتی مطرح شد.پس از پایان نمایش فیلم، آقای شهریار پورسیدیان دربارهٔ دلیل علاقهٔ خود به لوزنیتسا و چرایی انتخاب این فیلم صحبت کرد. او «دو دادستان» را از منظر قاببندیها ،کارگردانی و ویژگیهای بصری آن بررسی کرد و فیلم را اثری تفکربرانگیز و مرتبط با دغدغههای انسان امروز دانست. پورسیدیان همچنین از تجربههای خود در مواجهه با سینمای لوزنیتسا و نخستین فیلمی که از این فیلمساز دیده بود گفت.در ادامه، دیگر حاضران نیز برداشتها و تجربهٔ خود از فیلم را مطرح کردند و گفتوگویی میان شرکتکنندگان و آقای پورسیدیان شکل گرفت که در آن، فیلم از منظرهای مختلف مورد بحث و بررسی قرار گرفت.بدین ترتیب، دومین جلسهٔ «سینماتک پروین» نیز با گفتوگو و تبادل نظر میان حاضران به کار خود پایان داد.
گزارش برگزاری دومین هفتهٔ «سینماتک پروین»در هفتهای که گذشت، (یکشنبه ۴ مرداد) دومین جلسه از سلسلهنشستهای «سینماتک پروین» برگزار شد. در این جلسه، فیلم «دو دادستان» ساختهٔ سرگئی لوزنیتسا، محصول سال ۲۰۲۵، به پیشنهاد آقای شهریار پورسیدیان، فیلمساز و معلم، به نمایش درآمد.گزارش برگزاری دومین هفتهٔ «سینماتک پروین»در هفتهای که گذشت، (یکشنبه ۴ مرداد) دومین جلسه از سلسلهنشستهای «سینماتک پروین» برگزار شد. در این جلسه، فیلم «دو دادستان» ساختهٔ سرگئی لوزنیتسا، محصول سال ۲۰۲۵، به پیشنهاد آقای شهریار پورسیدیان، فیلمساز و معلم، به نمایش درآمد.
آموزشگاه آزاد سینمایی پروین با همراهی استودیو راه برگزار میکند:کارگاه سه روزه فیلمنامهنویسی باعلی زرنگار* آنچه در این کلاس اتفاق میافتد: ● چگونه ذهن خود را به ذهن یک فیلمنامهنویس تبدیل کنیم.● فیلمنامه از یک تصویر ذهنی، یک وضعیت ابتدایی آغاز میشود.● شخصیت چگونه وضعیت دراماتیک را به موقعیت بدل میکند.● شیوهی پردازش قصه ● «امکانیابی» جانمایهی فیلمنامهنویسیویژگی این دوره:شرایط کلاس: ۳ جلسه، ۴ ساعته■ ثبتنام در این دوره مصاحبه و آزمون ندارد.■ کلاسها به صورت حضوری برگزار میشود.■ در پایان دوره، به هنرجویان مدرک اعطا میگردد.*جهت ثبتنام غیر حضوری نیز میتوانید با اکانت واتساپ و تلگرام این شماره در ارتباط باشید: ۰۹۹۳۰۷۳۷۴۷۰#آموزشگاه_آزاد_سینمایی_پروینزیرنظر:#بهزادعشقی #یاسمن_عشقی@amoozeshgahe_parvin