بهعنوان یه درمانگر که سالهاست روی اضطراب کار میکنم، معتقدم:اگه یه آدم مضطرب فقط یاد بگیره «معمولی…
انتشار: 2026/08/16 03:53 UTCدریافت: 2026/08/16 05:18 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/16 05:18 UTC
بهعنوان یه درمانگر که سالهاست روی اضطراب کار میکنم، معتقدم:اگه یه آدم مضطرب فقط یاد بگیره «معمولی باشه»، شاید نصف اضطرابش برطرف بشه.